ひろし  (トライアスリート)
地域 : 茨城    年齢 : 58
一言 : 
2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。
2010／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 水
 
      
9/02 木
 
      
9/03 金
 
      
9/04 土
 
      
9/05 日
3.8 S
190.0 B
42.2 R






佐渡国際トライアスロンＡ　完走
9/06 月
 
      
9/07 火
20.0 B


9/08 水
 
      
9/09 木
20.0 B


9/10 金
 
      
9/11 土
 
      
9/12 日
13.0 R


9/13 月
20.0 B


9/14 火
20.0 B


9/15 水
 
      
9/16 木
 
      
9/17 金
20.0 B


9/18 土
10.0 R


9/19 日
 
      
9/20 月
 
      
9/21 火
10.0 R


9/22 水
 
      
9/23 木
 
      
9/24 金
 
      
9/25 土
 
      
9/26 日
23.0 R


9/27 月
 
      
9/28 火
 
      
9/29 水
 
      
9/30 木
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
3
290
98
km
km
km