ひろし (トライアスリート)
地域 : 茨城
年齢 : 58
一言 :
一言 :
2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。 2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。 2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。 2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。
2009／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 水 | |||||
| 7/02 木 | |||||
| 7/03 金 | |||||
| 7/04 土 | |||||
| 7/05 日 | |||||
| 7/06 月 | 10.0 B 5.0 R |
35回目のbike。 57回目のrun。カヤノではなかった（１）372.7km |
|||
| 7/07 火 | 9.0 R |
58回目のrun。カヤノ（１）381.7km |
|||
| 7/08 水 | 6.0 R |
59回目のrun。カヤノ（１）387.7km |
|||
| 7/09 木 | |||||
| 7/10 金 | |||||
| 7/11 土 | 16.0 R |
60回目のrun。カヤノ（１）403.7km |
|||
| 7/12 日 | 5.0 R |
61回目のrun。カヤノ（１）408.7km |
|||
| 7/13 月 | 9.0 R |
62回目のrun。カヤノ（１）417.7km |
|||
| 7/14 火 | |||||
| 7/15 水 | |||||
| 7/16 木 | 9.0 R |
63回目のrun。カヤノ（１）426.7km |
|||
| 7/17 金 | |||||
| 7/18 土 | |||||
| 7/19 日 | |||||
| 7/20 月 | 15.0 R |
6４回目のrun。 |
|||
| 7/21 火 | |||||
| 7/22 水 | |||||
| 7/23 木 | |||||
| 7/24 金 | |||||
| 7/25 土 | |||||
| 7/26 日 | |||||
| 7/27 月 | |||||
| 7/28 火 | 12.0 R |
65回目のrun。カヤノ（１）437km |
|||
| 7/29 水 | |||||
| 7/30 木 | |||||
| 7/31 金 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
10 86 km
km km |
||||