月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月
6/02 火	14.0 R			55回目のrun。カヤノ（１）372.7km
6/03 水	20.0 B			26,27回目のbike。
6/04 木	10.0 B			28回目のbike。
6/05 金
6/06 土
6/07 日	180.0 B			29回目のbike。
6/08 月	1.0 S			11回目のswim。
6/09 火	10.0 B			30回目のbike。
6/10 水
6/11 木
6/12 金
6/13 土
6/14 日
6/15 月
6/16 火
6/17 水	20.0 B			31回目のbike。
6/18 木
6/19 金
6/20 土	22.0 B			32回目のbike。
6/21 日	3.8 S 180.2 B 42.2 R			12回目のswim。 33回目のbike。 56回目のrun。カヤノではなかった（１）372.7km
6/22 月
6/23 火
6/24 水
6/25 木	20.0 B			34回目のbike。
6/26 金
6/27 土
6/28 日
6/29 月
6/30 火
走行距離	SWIM BIKE RUN 4 462 56 km km km