ひろし  (トライアスリート)
地域 : 茨城    年齢 : 58
一言 : 
2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金
20.0 B


10回目のbike。
2/02 土
1.0 S
10.0 B




4回目のswim。
11回目のbike。
2/03 日
 
     
2/04 月
 
     
2/05 火
3.0 R


6回目のrun。
2/06 水
10.0 R


7回目のrun。
2/07 木
10.0 B


12回目のbike。
2/08 金
 
     
2/09 土
 
     
2/10 日
 
     
2/11 月
10.0 R


8回目のrun。
2/12 火
 
     
2/13 水
40.0 B


13回目のbike。
2/14 木
1.0 S
23.0 B




5回目のswim。
14回目のbike。
2/15 金
10.0 B


15回目のbike。
2/16 土
 
     
2/17 日
 
     
2/18 月
20.0 B
10.0 R




16回目のbike。
9回目のrun。
2/19 火
10.0 B


17回目のbike。
2/20 水
10.0 B
10.0 R




18回目のbike。
10回目のrun。
2/21 木
10.0 B


19回目のbike。
2/22 金
10.0 B


20回目のbike。
2/23 土
10.0 R


11回目のrun。
2/24 日
 
     
2/25 月
 
     
2/26 火
30.0 B


21回目のbike。
2/27 水
 
     
2/28 木
10.0 R


12回目のrun。
2/29 金
10.0 B


22回目のbike。
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
2
213
63
km
km
km