ひろし  (トライアスリート)
地域 : 茨城    年齢 : 58
一言 : 
2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。
2008／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 月
 
      
12/02 火
 
      
12/03 水
 
      
12/04 木
 
      
12/05 金
 
      
12/06 土
 
      
12/07 日
 
      
12/08 月
 
      
12/09 火
 
      
12/10 水
1.0 S
5.0 R



49回目のswim。
93回目のrun。
12/11 木
 
      
12/12 金
 
      
12/13 土
 
      
12/14 日
1.0 S

50回目のswim。
12/15 月
 
      
12/16 火
20.0 B

90回目のbike。
12/17 水
1.0 S

51回目のswim。
12/18 木
 
      
12/19 金
 
      
12/20 土
1.0 S

52回目のswim。
12/21 日
10.0 R

94回目のrun。
12/22 月
 
      
12/23 火
 
      
12/24 水
 
      
12/25 木
 
      
12/26 金
 
      
12/27 土
 
      
12/28 日
 
      
12/29 月
 
      
12/30 火
 
      
12/31 水
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
4
20
15
km
km
km