ひろし (トライアスリート)
地域 : 茨城
年齢 : 58
一言 :
一言 :
2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。 2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。 2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。 2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。
2007／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 日 | 0.0 B |
33回目の飲み会はe-TRIのOFF会。 |
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| 7/02 月 | 0.0 B |
雨、そして仕事。 |
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| 7/03 火 | 20.0 B 5.0 R |
63回目のbike。 68回目のrun。 |
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| 7/04 水 | 15.0 B 5.0 R |
64回目のbike。 69回目のrun。 |
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| 7/05 木 | 10.0 B 5.0 R |
65回目のbike。 70回目のｒｕｎ。 |
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| 7/06 金 | 25.0 B |
66回目のｂｉｋｅ。 |
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| 7/07 土 | 150.0 B |
67回目のbike。 |
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| 7/08 日 | |||||
| 7/09 月 | |||||
| 7/10 火 | 5.0 R |
71回目のrun。 |
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| 7/11 水 | 0.0 B |
34回目の飲み。 |
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| 7/12 木 | 15.0 B |
68回目のbike。 |
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| 7/13 金 | 0.0 B |
35回目の飲み。 |
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| 7/14 土 | 3.0 S 20.0 B |
47回目のｓｗｉｍ。 69回目のｂｉｋｅ。 |
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| 7/15 日 | 0.5 S 15.0 B |
48回目のswim。 70回目のbike。 |
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| 7/16 月 | 20.0 R |
72回目のｒｕｎ。 |
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| 7/17 火 | 20.0 B |
71回目のbike。 |
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| 7/18 水 | |||||
| 7/19 木 | 10.0 R |
73回目のrun。 |
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| 7/20 金 | |||||
| 7/21 土 | 10.0 B |
72回目のbike。 |
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| 7/22 日 | 1.5 S 20.0 B 1.5 R |
49回目のswim。 73回目のbike。 74回目のrunと言えるのか？ |
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| 7/23 月 | 10.0 B |
74回目のbike。 |
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| 7/24 火 | 20.0 B 5.0 R |
75回目のrun。 75回目のbike。 |
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| 7/25 水 | 10.0 B |
76回目のbike。 |
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| 7/26 木 | |||||
| 7/27 金 | |||||
| 7/28 土 | |||||
| 7/29 日 | |||||
| 7/30 月 | 10.0 R |
76回目のrun。 |
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| 7/31 火 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 5
360 66 km
km km |
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