ひろし  (トライアスリート)
地域 : 茨城    年齢 : 58
一言 : 
2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。
2006／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 土
0.0 B

本シーズン6回目のスノボはもう終わりと思っていたが神様がくれた雪を満喫。
4/02 日
10.0 R

本年29回目のjogは昨日のスノボで足が筋肉痛なので10kで終わり。
4/03 月
 
      
4/04 火
 
      
4/05 水
 
      
4/06 木
 
      
4/07 金
 
      
4/08 土
 
      
4/09 日
10.0 R

本年30回目のjogは、来週フルのため軽く流す。
4/10 月
 
      
4/11 火
 
      
4/12 水
 
      
4/13 木
 
      
4/14 金
 
      
4/15 土
 
      
4/16 日
42.0 R

本年31回目のjogは、フルで死亡。
4/17 月
 
      
4/18 火
 
      
4/19 水
 
      
4/20 木
 
      
4/21 金
 
      
4/22 土
0.5 S

本年3回目のスイムは風邪が完治していないので流しただけ。
4/23 日
 
      
4/24 月
 
      
4/25 火
 
      
4/26 水
 
      
4/27 木
 
      
4/28 金
 
      
4/29 土
 
      
4/30 日
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
62
km
km
km