月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	0.0			久しぶりにマッサージして一夜漬け
9/02 金	0.0			ゴールド更新後、1種衛生管理試験。今度は大丈夫かな
9/03 土	6.0	トレミ		台風下一仕事、好物のあんずで自分にご褒美
9/04 日	10.0	トレミ		西武遊園地花火でお祝い。今日で打ち止めかな？
9/05 月	8.0	なでしこ		といえば、思い出すのは♪ヤマトナデシコ七変化替歌・・・家ではBSが映らないので、なでしこ観戦トレミ。♪なーでなでしこしこ軽快ランで独り笑い。 長野マラソン優先申込み通知、今年はエントリー狂騒回避できラッキー！
9/06 火	0.0
9/07 水	0.0
9/08 木	0.0
9/09 金	0.0
9/10 土	0.0
9/11 日	0.0
9/12 月	0.0
9/13 火	0.0
9/14 水	0.0
9/15 木	0.0
9/16 金	0.0			富士徹夜
9/17 土	0.0			ずぶ濡れ
9/18 日	0.0			ビール2本で疲れた残暑
9/19 月	0.0			末娘頑張り6位入賞メールで元気復活
9/20 火	0.0
9/21 水	0.0
9/22 木	0.0
9/23 金	0.0
9/24 土	0.0
9/25 日	0.0
9/26 月	0.0
9/27 火	0.0
9/28 水	0.0
9/29 木	0.0
9/30 金	0.0
走行距離	24.0  km