2006／09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 9/01 金 | 0.0 | 赤坂会議 |
タダ酒会議、仕事も頑張っていこう。 |
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| 9/02 土 | 30.4 | 皇居ペース走 |
2:45 |
だいぶ涼しくなってきたのに大汗。やっぱりこの時期の100kmはウルトラ殺すカントリーだった（＾＾； |
| 9/03 日 | 10.0 | 講習会 トレミ7.5％ |
1:15 |
久しぶりの勉強後、アートスポーツにてジェル等購入、準備完了。 それから、久しぶりの部屋の大掃除（＾＾； |
| 9/04 月 | 0.0 | 疲労抜き |
単身赴任も2年経ったなー。一杯やりたいところだが静かに寝よう。 |
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| 9/05 火 | 10.0 | 朝皇居 |
0:55 |
朝型変換ラン。 エロ兄どうもB型乙女座いいでしょ（＾＾） |
| 9/06 水 | 0.0 | 祝ご出産 |
まずはおめでたです。 弱くなった男には朗報？男系社会存続延長。 |
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| 9/07 木 | 0.0 | 朝寝坊 |
残業でファイルを倉庫に移動、サウナ状態で全身ビチョビチョ。背広のズボンが・・・ |
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| 9/08 金 | 5.0 | 朝リバーシティ |
0:35 |
夜は帰省といきたかったが、大学院のOB会、っていっても俺だけ現役3年生（＾＾；にて酒は自粛。 |
| 9/09 土 | 5.0 | いざ戦場へ |
0:35 |
朝ジョグ後、新幹線にて帰省。菅平合宿楽しいだろうな。 実家に寄り、モツ煮込み＆馬刺しパワー注入。受付けて墓参り後、前夜祭へ。熊肉で更にパワーアップ。 |
| 9/10 日 | 100.0 | 木島平ウルトラ殺すカントリー |
8:53 |
ほんと暑かった、ゼッケン番号が汗で消えてしまう。野辺山、サロマ、Ｗ富士の教訓?を活かせ、ランナーの部2位も、BIKEと合わせた表彰しか無し・・・そんなー。 |
| 9/11 月 | 0.0 | 酒が美味い |
朝一新幹線帰京。午後から筋肉痛。 夜はもんじゃパーティー。 |
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| 9/12 火 | 0.0 | 休養 |
朝から悪いこと三連荘。表彰無しから始まりこの所、ツイてない。まっメゲズに頑張ろう。 思った以上に脛と腿に張っていたのでゆっくり風呂マッサージ。 |
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| 9/13 水 | 15.7 | 皇居誼会 |
1:20 |
飲みすぎたー。木島平祝ってもらう。どうもです。 |
| 9/14 木 | 0.0 | 静かな一日 |
最近ついていないので社内にて小さくなって過ごす。少しいい事があったので回復を待とう。 |
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| 9/15 金 | 0.0 | 再び戦闘前夜 |
夜から習志野入り、明日から横須賀4日間合宿。 |
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| 9/16 土 | 14.0 | 習志野早朝ラン |
1:20 |
まんちゃんに4時過ぎに起こしてもらいランでブー。7時まで走るつもりが息切れ。夜は横須賀にて軽〜く一杯。 小学校運動会、次女、息子ともリレー選手頑張る。末娘も旗拾い。・・・行きたかったが、ごめん。 |
| 9/17 日 | 0.0 | 夜まで戦闘 |
台風の影響でヘリ飛ばず。夜はエアガンごっこ。 |
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| 9/18 月 | 14.0 | 小田和湾ラン |
1:20 |
お片付け後の駆け足は疲労感で脚が付いて行かず。サーキットしんどい。 ユッカさん家近所で小宴。 |
| 9/19 火 | 10.0 | 習志野ラン |
0:45 |
反省会後、習志野帰還。龍宮城おしまい。 |
| 9/20 水 | 0.0 | 蒲田で一杯 |
早速、友人の医師に貧血の処方箋を書いてもらう。 |
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| 9/21 木 | 10.0 | 久しぶりの朝皇居 |
1:00 |
薬剤師に「貧血なんですか？」と不思議がられ「マラソンやっているもんで」と答えたら、「鉄はドーピングに引っかかならくて効くんですよね、頑張って」と何故か励まされる。へー、そんなレベルじゃないけど、そういう人が結構いるってことか。 |
| 9/22 金 | 0.0 | 二度寝で朝起きれず |
息子が中学もクロスカントリーやるから誕生祝にスキー板買って欲しいとせがんだそうでクラシカルの板のみ購入したそうだ。いくらだったのだろう？フリーの板を我慢したのはエライ。 |
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| 9/23 土 | 50.0 | 秋分皇居ＬＳＤ |
5:30 |
早朝からのラン予定が起きれず昼前に。ヨーコさん、ドキンちゃん、りょうこさん、たっくんこんにちは。 ウィ兄、スノ兄を待ちながら周回を重ねるがもうへろへろ。 合流で元気復活と思うも脚動かず、膝痛発生でリタイヤ。 卒論要旨だいたい纏まる。 |
| 9/24 日 | 22.7 | 今日も皇居 |
2:10 |
ゴルフキャンセルでウィ兄さんと待合せランデブー、かわいい子羊？発見も既に狼の餌食になっていたので二人で乾杯。 愛妻弁当＆ビール、ごっつぁんです。 |
| 9/25 月 | 0.0 | ドラフト・ワン |
指名されず、社内にて静かに過ごす。 |
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| 9/26 火 | 0.0 | ビックダディ |
大変だけど子供は沢山の方がいい♪ なんくるないさぁ・ノープロブレム・マイペンライ。 |
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| 9/27 水 | 0.0 | SHINJO効果？ |
北海道日本ハムファイターズ1位おめでとう！ 次女もおめでとう。 |
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| 9/28 木 | 0.0 | こんな日もあるんだ！？ |
早出で現場に行こうとしたのに少し寝坊で遅刻で出勤、ソしたらなんとエロ兄にビックカメラ裏でばったり！？夜も！？・・・黒い糸♪を感じた一日。 |
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| 9/29 金 | 29.0 | 長野帰宅ラン |
3:20 |
帰省のため何や神田での5減は欠席、りんごの匂いを嗅ぎならミッドナイトラン、へとへと深夜2時過ぎ着。 |
| 9/30 土 | 0.0 | 運動会 |
末娘の運動会。楽しい一日の筈だったが、愛犬亡くなる。お疲れさま。 |
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| 走行距離 | 325.8 km | |||