月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	0.0			勉強後一杯
6/02 木	0.0
6/03 金	0.0
6/04 土	10.0			トレッドミル
6/05 日	15.0			トレッドミル
6/06 月	20.0			トレッドミル　マッサージ30分
6/07 火	21.0			トレッドミル
6/08 水	0.0			勉強後一杯
6/09 木	0.0
6/10 金	0.0
6/11 土	0.0
6/12 日	23.0			トレッドミル
6/13 月	10.0			トレッドミル　マッサージ30分
6/14 火	12.0			トレッドミル
6/15 水	0.0			勉強後一杯
6/16 木	12.0		1：00	トレッドミル
6/17 金	0.0			宴会
6/18 土	18.0	早朝ラン		習志野ラン
6/19 日	39.0	ＬＳＤ		朝16km 夕10km 夜トレッドミル13km
6/20 月	10.0		0：50	トレッドミル　マッサージ30分
6/21 火	11.0		0：55	トレッドミル
6/22 水	0.0			勉強後一杯
6/23 木	0.0
6/24 金	10.0		0：50	トレッドミル
6/25 土	16.0	富士登山	5：00	御殿場口富士登山駅伝4・5・6・7・8区試走（歩）
6/26 日	11.0	富里ロードレース	0：40	ケツがパンパンの筋肉痛・・・暑かった・・・
6/27 月	18.0		1：50	トレッドミル　マッサージ30分
6/28 火	0.0			お休み　徹夜でレポート作成
6/29 水	0.0			勉強後一杯
6/30 木	0.0			宴会休み
走行距離	256.0  km