yuichiro
地域 : 海外
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
Reduce weight to 68.0kg Reduce weight to 68.0kg Reduce weight to 68.0kg Reduce weight to 68.0kg Reduce weight to 68.0kg Reduce weight to 68.0kg Reduce weight to 68.0kg Reduce weight to 68.0kg
2016/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
11/01 火 | 0.0 | |||
11/02 水 | 0.0 | |||
11/03 木 | 9.0 | |||
11/04 金 | 0.0 | Arrive NYC at 7pm |
||
11/05 土 | 0.0 | NY |
||
11/06 日 | 42.0 | NY |
||
11/07 月 | 0.0 | NY |
||
11/08 火 | 0.0 | NY |
||
11/09 水 | 0.0 | |||
11/10 木 | 0.0 | |||
11/11 金 | 0.0 | |||
11/12 土 | 0.0 | |||
11/13 日 | 4.0 | |||
11/14 月 | 0.0 | MNL |
||
11/15 火 | 0.0 | MNL |
||
11/16 水 | 0.0 | MNL |
||
11/17 木 | 0.0 | Dinner |
||
11/18 金 | 0.0 | Dinner |
||
11/19 土 | 14.0 | Imp x1 |
||
11/20 日 | 18.0 | imp palace x2 |
start at 0630 |
|
11/21 月 | 0.0 | |||
11/22 火 | 0.0 | |||
11/23 水 | 28.0 | Imp x4 |
8:30-11:30 |
|
11/24 木 | 0.0 | |||
11/25 金 | 0.0 | DAL |
||
11/26 土 | 6.0 | gym |
DAL |
|
11/27 日 | 18.0 | imp x 2 |
7:45-9:30 |
|
11/28 月 | 0.0 | infulenza prevention |
||
11/29 火 | 0.0 | |||
11/30 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 139.0 km |