月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 水	0.0			bad stomach
1/02 木	20.0	Hakone ekiden
1/03 金	0.0			bad stomach
1/04 土	20.0			imp palace x2
1/05 日	18.0	hot plaza		69.3kg
1/06 月	0.0
1/07 火	5.0	hot plaza		69.9kg
1/08 水	0.0			Knee pain
1/09 木	0.0			Knee pain
1/10 金	0.0			Knee pain
1/11 土	0.0			Knee pain
1/12 日	21.0	Tanigawa half	1:32:34
1/13 月	0.0			DAL
1/14 火	5.0	Gym		DAL 69.5kg
1/15 水	0.0			DAL swim
1/16 木	0.0			DAL
1/17 金	0.0			DAL
1/18 土	15.0	mor eve		DAL
1/19 日	10.0	mor		DAL swim 69.5kg
1/20 月	0.0		DAL
1/21 火	0.0		DAL
1/22 水	7.0	Tsukiji
1/23 木	0.0
1/24 金	0.0
1/25 土	0.0
1/26 日	42.0	Katsuta M	3:09:50	knee pain. even pace.
1/27 月	0.0
1/28 火	0.0
1/29 水	6.0	hot plaza
1/30 木	0.0
1/31 金	0.0
走行距離	169.0  km