月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	0.0
3/02 火	0.0
3/03 水	0.0
3/04 木	0.0
3/05 金	0.0
3/06 土	8.0	imp palace 2 way		keni-san miwa-san. 70.6kg
3/07 日	0.0
3/08 月	0.0
3/09 火	0.0
3/10 水	10.0	triton x 8		4:17-4:55
3/11 木	10.0	chuo-ku 5K triton x 3
3/12 金	0.0			neck pain
3/13 土	8.0	sukiyabashi-hachobori
3/14 日	0.0
3/15 月	6.0	harumi
3/16 火	0.0
3/17 水	10.0	triton x 8	3:56-4:52
3/18 木	2.0			I did not feel good; slept 9 hours
3/19 金	8.0	triton x 6	3:54-5:07
3/20 土	0.0
3/21 日	8.0			Arakawa Marathon was cancelled (heavy wind)
3/22 月	5.0	higashi ginza
3/23 火	0.0
3/24 水	0.0			DAL
3/25 木	12.0	gym		DAL
3/26 金	9.0	gym		DAL
3/27 土	5.0	gym		DAL
3/28 日	0.0			S house visit
3/29 月	0.0
3/30 火	0.0
3/31 水	0.0
走行距離	101.0  km