月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	0.0
4/02 水	6.0	office-home
4/03 木	0.0
4/04 金	8.0	esforta	40min
4/05 土	0.0
4/06 日	9.0	hibiya-office-home
4/07 月	9.0	esforta
4/08 火	0.0
4/09 水	6.0	nanban mile	5:38	less sleeping hours...
4/10 木	0.0
4/11 金	0.0
4/12 土	0.0
4/13 日	0.0
4/14 月	0.0
4/15 火	0.0
4/16 水	0.0
4/17 木	0.0
4/18 金	0.0
4/19 土	6.0	office-home
4/20 日	0.0
4/21 月	5.0	esforta
4/22 火	6.0	esforta
4/23 水	7.0	namban
4/24 木	0.0			G PM party
4/25 金	0.0			SBY TC party
4/26 土	15.0	keni-san imp.palace
4/27 日	6.0	harumi triton 5 loops
4/28 月	12.0	office-home(two way)
4/29 火	15.0	imp palace 2loops
4/30 水	8.0	namban 5K	19:05	need to be trained again.
走行距離	118.0  km