yuichiro  
地域 : 海外    年齢 : 50代
一言 : 
Reduce weight to 68.0kg          Reduce weight to 68.0kg          Reduce weight to 68.0kg          Reduce weight to 68.0kg          Reduce weight to 68.0kg          Reduce weight to 68.0kg          Reduce weight to 68.0kg          Reduce weight to 68.0kg
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 土 6.0   home-imp palace-home
3/02 日 0.0   66.7kg
3/03 月 0.0  
3/04 火 6.0   office-home
3/05 水 0.0  
3/06 木 6.0   office-home
3/07 金 0.0  
3/08 土 0.0   fever stomch ache
3/09 日 0.0   stomach ache
3/10 月 0.0   Tokyo-Cannes,
3/11 火 0.0   Cannes
3/12 水 6.0   run early morning
Cannes
3/13 木 0.0   Cannes
3/14 金 0.0   Cannes
3/15 土 0.0   Nice
3/16 日 0.0   bye-bye arakawa marathon
Nice-Tokyo(flight was cancelled), 66.3kg
3/17 月 6.0   office-home
3/18 火 0.0   dinner w/ron and stephan
3/19 水 0.0  
3/20 木 0.0   plaza Kachidoki
3/21 金 6.0   office-home
dinner w/ron
3/22 土 0.0   Monnnaka-toyosu
3/23 日 15.0   home-odaiba-home
1 hr
my knee is fine finally
3/24 月 6.0   office-home
3/25 火 0.0  
3/26 水 7.0   nanban
19min/5K
3/27 木 6.0   office-home
3/28 金 0.0  
3/29 土 10.0   home-office-ginza
3/30 日 10.0   home-odaiba
3/31 月 6.0   office-home
走行距離 96.0  km