yuichiro  
地域 : 海外    年齢 : 50代
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 日 11.0   Frederick marathon relay (win! w/2h43m)
5/02 月 0.0  
5/03 火 15.0   HRP
5/04 水 0.0  
5/05 木 0.0  
5/06 金 11.0   gym
5/07 土 10.0   CP
5/08 日 30.0   HRP-Battery Park-3rd Ave-CP
5/09 月 5.0   HRP
5/10 火 12.0   HRP
5/11 水 12.0   CP (39:00/loop)
5/12 木 12.0   CP (38:01/loop)
5/13 金 0.0  
5/14 土 21.1   place 45
1:19:45
Queen's half marathon
5/15 日 0.0   cold
5/16 月 0.0   cold
5/17 火 12.0   CP (38:03/loop)
5/18 水 10.0   CP, leg-hip joint (backside) pain
5/19 木 12.0   CP, got Columbia diploma
5/20 金 12.0   CP
5/21 土 0.0  
5/22 日 42.2   3:03:47
green bay marathon
5/23 月 0.0  
5/24 火 0.0  
5/25 水 0.0  
5/26 木 0.0  
5/27 金 0.0  
5/28 土 6.0  
5/29 日 12.0   CP
5/30 月 12.0   HRP+CP
5/31 火 0.0   moving
走行距離 257.3  km