月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	5.2	目白台の花屋		暖かい。焼肉の残りの肉で野菜炒め。
3/02 水	5.1	無印ー目白の三菱		暖かいが夕方から雨。
3/03 木	1.2	八千代台		梅が満開だった。水仙も満開。助六はやってなかった。鶏肉のパリパリ焼き。
3/04 金	5.1	歯医者ーしいなまちースタフル		歯医者が終わった。すっかり春めいた。お刺身とヤッチーのさば。
3/05 土	13.7	治療院 治療院〜代々木公園		今年は遅くて河津桜がちょうど良い案じ。フライ。
3/06 日	17.9	花小金井〜自転車道〜空堀川〜DULTON〜武蔵砂川		東京マラソンは応援に行かず、DULTONのお店に行った。楽しかったが久しぶりに転んでしまった。時計を2つとかめきち用の洗面器を買った。お好み焼き。
3/07 月	5.4	中井ー小滝橋		暖かいが風が寒い。フライの残り。
3/08 火	5.4	早稲田の雑貨屋		リュックに付けるワッペンを見に行った。ピアス購入。お刺身とヤッチーの鯖味噌。
3/09 水	5.1	池袋のユニクロ		最終セールだけどサイズなどなく買わなかった。鍋。
3/10 木	5.2	ピーコックー椎名mチンの東京信金		天気が良く暖かくて春っぽい。沈丁花が咲き始めている。よだれ鶏。
3/11 金	5.0	椎名町ースタフル		上ピーで保存容器を買った。ないサイズがあったので他で買わなくては。お刺身とヤッチーの鯖味噌。
3/12 土	12.9	渋谷園芸		暖かい。しゅうまい。
3/13 日	17.8	立教コース〜大山〜富士街道入口〜板橋前野町イオン〜		イオンスタイルに行って保存容器を買ってコレで全て完成。冷蔵庫の中が気持ちがいい。冷やし中華。
3/14 月	5.4	目白台の花屋		お休みだった。5月の気候と同じくらいだとか。暑いくらい。タンポポがたくさん咲いていた。鶏手羽とジャガイモのお酢煮。
3/15 火	5.7	落合南長崎のパン屋		昨日ほどでもないが暖かい。金魚池に買えるが泳いでいた。シランの芽が出て来ていた。お刺身。
3/16 水	7.6	中野ー美容院ー島忠ー東中野		髪の毛を切った。アクセサリーを池袋に売りに言った。豚バラ大根。
3/17 木	1.2	八千代台		チューリップのつぼみが出て来た。芝生の種を少し蒔いた。チゲ。
3/18 金	5.3	戸塚ハイツー中井ースタフル		雨が降ってきた。あんちゃんのポストにお寺産の手紙を入れた。オリンピックで災害用の電池を買った。これで災害のリュック完成。エビマヨとヤッチーの鯖味噌。
3/19 土	12.8	治療院 治療院〜桃園川〜四季の森〜ヘイモリ〜妙正寺川		今日は暖かいが風が冷たい。餃子。
3/20 日	19.0	朝霞台〜黒目川〜小平		黒目川のツクシのポイントはバッチリ。早咲きの桜がキレイだった。小平の角上はものすごく混んでいた。お刺身と買って来た海老フライ。
3/21 月	11.6	江戸川橋〜シビックホール〜上野公園〜清光寺〜上野		お寺は混んでいた。まゆみちゃんが日本に到着。カルパッチョ。
3/22 火	0.0			冷たい雨で走らなかった。麻婆春雨。
3/23 水	5.5	大久保通り		桜は3分咲きぐらい。江戸川橋方面はやっぱり咲きが早い。鶏のトマト煮。
3/24 木	5.9	面影橋ー箱寝山ースポーツセンター		暖かくていい天気。ゆで豚。
3/25 金	5.6	韓国市場		暖かい。スポーツセンターの桜はまだまだだが、センター入口の高藤コヒガン桜は満開。
3/26 土	10.4	治療院 治療院〜妙正寺川〜哲学堂〜中野通り〜薬師〜ブロードウエイ〜早稲田通り〜みらべる〜せせらぎ公園		マスクのヒモを階に行ったがお店がなくなっていた。桜は5分咲くらい。鶏の唐揚げ。
3/27 日	17.6	神田川〜立正佼成会〜善福寺川〜和田堀〜蚕糸公園〜桃園川		ユキヤナギを見に行ったが切られていた。がっかり。桜はけっこう咲いてきた。ビビン麺。
3/28 月	5.8	大久保通り		江戸川橋方面は満開。小滝橋は9分咲。唐揚げの残り。
3/29 火	5.0	池袋		明日の花見用にいろいろ買い物。
3/30 水	0.0			結局、君枝ちゃんの家へは延期。花見だけした。楽しかった。けっこう歩いた。買って来た焼き鳥。
3/31 木	1.2	八千代台		一気に花が咲いた。芝生の種を蒔いた。生姜焼き。
走行距離	230.6  km