月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	5.0	小滝橋周辺		走りに出て5分ほどでポツポツ降り出したなと思っていたらすぐにザーザー降りになった。これ以上降るとまずいと思い小滝橋周辺をまわった。結局家の近所に帰ってきたらやんだ。今年は本当にこんな雨が多い。
9/02 火	5.0	鬼子母神〜池袋		鬼子母神近くの鳳神社の境内を抜けさせてもらったが提灯が下がっていてキツネさんがいてちょっと怖かった。
9/03 水	5.0	小滝橋〜消防署〜馬場駅		西友で買い物がてら新しくできたやきとん屋を見学に行った。サラリーマンでいっぱいだった。この店のキャッチフレーズは「つぶしたて」。
9/04 木	3.0			ピラティス
9/05 金	0.0
9/06 土	21.0	善福寺川公園五日市街道まで往復		蒸し暑く、汗が出た。善福寺川公園は走ってる人が特に多い。
9/07 日	18.0	上野公園		アド街で上野公園をやっていたので思いついて行ってみた。芸大が学園祭をやっていた。不忍池には蓮の花がまだ咲いていて圧巻だった。
9/08 月	5.0	小滝橋先		10月の手賀沼ハーフがあるのでいつもよりちょっとだけ速く走ってみた。遊歩道のランナーはますます増えて10人以上すれ違った。ものすごいスピードでみんな真剣に走っていてすごいなあと思った。
9/09 火	0.0			仕事の関係でチケットをもらい「ミス・サイゴン」を見に行ったので走らなかった。最後は思わず涙。帝国劇樹は初めてだったがキレイだった。
9/10 水	5.0	鬼子母神〜池袋		資料を見に池袋の本やジュンク堂に寄った。9時近くだったが本屋は混んでいた。
9/11 木	3.0			ピラティス
9/12 金	0.0
9/13 土	19.4			環七と甲州街道の交差点近くの和泉商店街に黒糖と秋ウコンを買いに行った。ブルーシールのアイスクリームも食べちゃった。紅芋味がおいしかった。商店街にネコがいっぱいいて幸せだった。
9/14 日	10.0		谷端川遊歩道で板橋大福。	走っていたら各地で秋祭りをやっていた。はっぴ姿の人も見かけた。午後から20世紀少年を見に行った。
9/15 月	26.0		東戸塚〜藤沢	みんなで練習会。鎌倉も江ノ島も観光客が多くてびっくり。江ノ島の生シラスは思ったより美味しかった。
9/16 火	5.0		小滝橋先付近	帰りに西友で晩ご飯の買い物。衝動買いでハゼという盆栽みたいな植木を買った。なんでこんな物が西友に売ってるのかな。
9/17 水	5.0		小滝橋先付近	昨日と同じコースで西友に。途中でステテコの酔っぱらいおじさんに「おお、ガンバレ」と言われ思わず「ハイ！」と大きな声で答えてしまった。
9/18 木	0.0
9/19 金	0.0
9/20 土	20.0	代々木公園先往復		ベトナムフェアを見に行った。想像より盛り上がっていてベトナムの皇太子も来ていたので警察の警備がすごかった。
9/21 日	30.7	荒川周りで浅草〜皇居〜竹橋		途中で北島康介の実家の肉屋の前を通ったら表に「おめでとう」の張り紙がいっぱいあった。建設中のスカイツリーを見て皇居を回って竹橋から電車で帰ってきた。
9/22 月	0.0
9/23 火	16.5	上石神井まで		帰りは電車で帰ってきた。スタミナキングに焼き肉を買いにいった。岡田君くん夫婦に偶然会ってびっくり。上石神井に住んでるとはいえ5分ずれたら会えなかっったと思う。
9/24 水	5.0	江戸川橋手前		涼しいせいか走っていて気持ちよかった。東京マラソンが締め切った。なんと応募数22万人。
9/25 木	3.0	ピラティス		ピラティスの先生が富里スイカマラソンのTシャツを着ていた。聞いたらスイカが食べ放題なので毎年出ているとのこと。最近は規模が大きくなったらしい。
9/26 金	5.0	中井駅〜山手通り		中井駅前のパン屋にパンを買いに。
9/27 土	20.8	石神井川付近		石神井川では毛虫や幼虫がいっぱい落ちていた。巨大な帝京大学病院の建物が完成間近だった。
9/28 日	13.1	小滝橋〜戸山公園〜江戸川橋〜池袋		池袋のL-Breathでnewbalanceのシューズを買った。newbalanceは生まれて初めてだ。とても軽い。
9/29 月	0.0			夜に走りに行けるか外を確認したら「とても無理」って感じの雨。
9/30 火	5.0	小滝橋付近		ちょっと降っていたが新しいカッパを着て走った。カッパはいい感じ。雨でも走ったら気持ちよかった。
走行距離	254.5  km