タイガーパウ  
地域 : 埼玉    年齢 : 50歳代
一言 : 
まだまだ記録を狙って頑張ります。          まだまだ記録を狙って頑張ります。          まだまだ記録を狙って頑張ります。          まだまだ記録を狙って頑張ります。
タイガーパウ さんの戦績
［結果］
2024/11/17    上尾シティマラソン    1時間20分52秒
ちょっと速めに入ったのはあるが７ｋｍくらいでもう一杯。
2024/10/20    奥武蔵ウルトラ    5時間22分12秒
折り返しでは４位も終盤２位まで押し上げる。
2024/10/06    高島平10km　    36分42秒
一周目に18分ちょうどくらいですでにしんどく、ひどい内容。
2024/09/22    秋田内陸リゾートカップ　100km    DNS
スタート前から降る雨に20度近く下がった気温に対応できず。57km付近でリタイヤ。
2024/08/20    戸田蕨選手権　5000m　1500m    17分45秒67　4分45秒25
猛暑のなか良く走った。1500mはあわや1着の走り。
2024/06/30    嬬恋キャベツマラソン　ハーフ    1時間23分35秒
5kmの入りで大暴走。終盤地獄を見るも年代優勝。
2024/06/02    戸田記録会　5000m　1500m    17分30秒　4分46秒
突っ込みすぎてひどい内容。
2024/05/12    もろやま仰天マラソン　10km    38分18秒
コース変更でタイムの評価が難しいが、まだ本調子とは言いがたい。
2024/04/21    もろやまトレル　24km    2時間38分53秒
序盤から脚がガクガクでひどい内容。
2024/03/03    東京マラソン    2時間41分04秒
久しぶりの東京マラソン。タイムを狙うレースではないがやっぱり特別な大会。
2024/02/25    ふかやシティマラソン　ハーフ    1時間17分49秒
15kmから切り替えて年代3位に滑り込む。
2024/02/18    青梅マラソン　30km    1時間53分43秒
序盤から動かなかった。風でみんな悪かったのか年代3位。
2024/01/28    勝田マラソン　    2時間38分02秒
マズマズのラップを刻むも終盤消極的で脚を余した感じ。
2024/01/21    赤羽ハーフマラソン　10km    36分54秒
雨・風が強く寒い。走路も水たまり多数で悪条件。
2023/12/10    小川和紙マラソン　ハーフ    1時間17分47秒
絶好の気象条件も思ったよりもタイムが伸びず。終始単独走に近かった。
2023/11/26    小江戸川越ハーフ    1時間17分35秒
食事の失敗で序盤が辛かった。
2023/11/19    上尾シティマラソン    1時間18分33秒
余裕のある前半だったはずなのに15km以降失速。年代5位。
2023/11/03    ぐんまマラソン    2時間47分09秒
序盤からペースが上がらず苦しい内容。
2023/10/22    もろやま仰天マラソン　10km    37分49秒
序盤から単独走で苦しい走り。
2023/09/24    秋田内陸リゾートカップ100km    8時間28分16秒
地獄の後半戦は今年も変わらず。アプローチをかえないとダメなんだろう。
2023/08/27    戸田蕨選手権　5000m1500m    17分56秒　4分47秒
暑さもあって消極的なレース。
2023/08/06    赤城山トレイル　25km    2時間54分00秒
先頭をぶっちぎっていた若い子が盛大にロストしたおかげで総合優勝。
2023/07/02    嬬恋キャベツマラソン　ハーフ    1時間24分15秒
ラスト勝負に負けて次年度招待を逃す。
2023/06/25    両神山麓トラレン　20.7km    2時間40分12秒
去年同様登りが全然ダメ。暑さも厳しく汗でずぶ濡れ。
2023/06/04    奥武蔵ウルトラ　78km    6時間09分24秒
前半自重したのがうまくいき、後半頑張る。
2023/05/28    M×Kディスタンス　5000m    17分13秒1
人数多くて入りが難しかった。3000mで失速。
2023/05/04    春日部大凧ハーフ    1時間22分27秒
序盤速かったにしても動かなすぎ。惨敗。
2023/04/16    もろやまトレイル　24km    2時間36分14秒
花粉症で体調優れずひどい走り。年代ではなんとか先着。
2023/04/02    行田鉄剣マラソン　10km    37分13秒
練習を再開して間もないのでしょうがない。
2023/02/19    青梅マラソン　30km    1時間51分46秒
食事の失敗が一番。トイレ対策で脱水状態なのがその次の失敗。
2023/01/29    勝田マラソン　    2時間38分38秒
目標の前半78分切りは全然達成できずもネガティブスプリットでまとめた。
2023/01/15    赤羽ハーフ　10km    35分23秒
前半追い風に乗って17分10秒くらいで入るも後半向かい風で失速。
2022/12/11    小川和紙マラソン　ハーフ    1時間17分05秒
5〜10kmで19分28秒要したのが痛かった。後半上げるもタイムが伸びず。
2022/11/27    小江戸川越マラソン　ハーフ    1時間19分41秒
またしてもオーバーペース入って、強風にあおられて失速。ひどい内容。
2022/11/20    上尾ハーフ    1時間15分36秒
5km17分36秒と完全にオーバーペース。粘りに粘る。
2022/11/03    ぐんまマラソン　フル    2時間41分24秒
前半から積極的に走って次につながる内容。
2022/10/23    毛呂山仰天　10km    37分43秒
序盤だれも出たがらずスローな展開。前回の35秒落ちとがっくり。
総合2位の部門1位。
2022/10/16    小鹿野ロード　10km    36分20秒
ウルトラ明けで走れないのはしょうがない。年代2位。
2022/09/26    秋田内陸リゾートカップ　100km    9時間11分43秒
膝・ふくらはぎ・足底の痛みが強く85kmで走れなくなる。
2022/07/18    Ｍ×Ｋディスタンス3000m    9分52秒4
3'21-18-12。ドラゴンフライのおかげか良い内容。
2022/06/26    両神山麓トレラン　20.7km    2時間40分55秒
暑いし、トレラン練習してないしで内容悪い。でもなんとか年代1位。
2022/06/12    秩父ミューズの森チャレンジレース　10km    38分48秒
序盤から身体が動かずひどい内容。
2022/06/05    奥武蔵ウルトラ　76km    5時間57分37秒
大野峠からの復路膝痛で苦しい走り。年代2位の総合9位。
2022/05/29    山中湖ロード　1周の部    49分38秒
前半から50代の部4人で集団に。ラスト競り負けて年代3位。
2022/04/17    もろやまトレイル　24km    2時間26分27秒
序盤から脚に力が入らず苦しい内容。登坂力の低下が顕著。
2022/04/10    甘楽さくらマラソン　10km    35分24秒
心拍が上がらないせいか序盤から辛くて辛くて。起伏のあるコースだったこともありタイムはなんとも。
2022/03/13    立川シティハーフ    1時間19分51秒
花粉のせいか内容が悪い中、痛恨のピットイン。
2021/12/26    栗橋関所マラソン　10km    35分30秒
強風で18'40-16'50と凄いラップに。悪くない内容。
2021/11/28    上州藤岡蚕マラソン　ハーフ    1時間20分03秒
アップダウンの連続でなかなか厳しいコース。悪くない内容だった。年代3位。
2021/11/03    ぐんまマラソン　フル    2時間49分00秒
体調が整わずキロ4ペース走。終盤向かい風に押されてペースダウン。
2021/10/03    津南ウルトラ　64km    5時間08分19秒
後半暑くなり厳しい条件だったが、内容は悪くない。年代2位。
2021/09/26    榛名湖マラソン　フル    2時間53分52秒
なかなか厳しいコースで中間を1時間28分。終盤も失速せず良い練習になった。年代3位。
2021/04/18    もろやまトレラン　24km    2時間34分41秒
久しぶりのレースでどうなるかと思ってたが、大惨敗。脚がガクガク。年代3位。
2020/12/27    川内杯栗橋関所マラソン　10km    34分41秒
アルファフライ初使用。シューズの効果か出色の好時計。
2020/12/13    スペシャルチャレンジin鴻巣　5000m    17分27秒88
17分ペースで引いてもらうも2000mでついてけなくなりガッカリ。
2020/10/18    東松山長距離記録会　5000m    17分36秒70
久しぶりのトラックレース。思うように走れなかったけどたまには出ないとと再認識。
2020/10/04    津南ウルトラ　65.6km    5時間16分20秒
初出場。かなりエグイコースで45kmで脚は売り切れ。それでも粘って総合優勝。
2020/02/16    青梅マラソン　30km    1時間50分55秒
相変わらずエンジンの掛かりが悪く、15kmまでグダグダな内容。でも後半は頑張れた。
2020/02/02    みさとシティ　10km    36分31秒
270mほど長くて後味が悪い。良い大会だが。
2020/01/19    赤羽ハーフ    1時間18分10秒
初参加。前日の雨で会場はグチャグチャ。でも良い大会だと思う。
2019/12/01    大阪マラソン　フル    2時間41分37秒
中盤以降が思ったよりも起伏があり、ペースアップ出来ず。
2019/11/24    小江戸川越マラソン　10km    35分50秒
苦しい内容も年代3位で踏ん張る。
2019/11/17    上尾シティマラソン　ハーフ    １時間16分44秒
競技場を出るまでが危険でしょうがない。イーブンで走れたが坐骨がやばい。
2019/11/03    ぐんまマラソン　フル    2時間40分08秒
足に不安があるもあまり抑えては練習にならないと積極策。結果最後までもって合格点。
2019/10/27    もろやま仰天マラソン　10km    37分08秒
コース変更があり、去年よりタイムは出るコースに。一応年代優勝。
2019/09/22    秋田内陸リゾートカップ　100km    7時間56分18秒
前半そんなにペースは早くないのに55km付近で脚が売り切れる。
2019/09/08    草津熱湯マラソン　10km    37分28秒
シューズが思ったよりも重くて10kmには向かなかった。年代5位。
2019/08/25    戸田蕨選手権　5000m　1500m    17分47秒95　4分45秒65
猛暑の中頑張った。
2019/07/21    Ｍ×Ｋディスタンス　5000m    17分27秒0
17分のペースメーカーにつくも3000ｍで脱落。
2019/06/30    嬬恋ハーフ    1時間22分50秒
終盤一つ順位を落としたのが悔やまれるがマズマズの内容。年代4位。
2019/06/23    両神山麓トレイル　20.7km    2時間29分03秒
まっったく追い込めず惨敗。
2019/06/02    奥武蔵ウルトラ　78km    6時間05分38秒
終始腹の調子が悪くてトイレとの戦い。
2019/05/19    飯能アルプストレイル　37km    5時間02分32秒
前半から積極的に前のポジションで。後半失速するも総合3位の年代1位で持ちこたえる。
2019/04/28    行田鉄剣マラソン　10km    36分23秒
風も強かったけど疲労感強くて走る前からダメだった。年代3位。
2019/04/21    もろやまトレラン　24km    2時間18分57秒
前半置いていかれるも後半は頑張った。年代1位。
2019/03/17    板橋シティマラソン　フル    2時間38分50秒
この大会にしては風の影響が小さかった方。前後半ほとんどイーブン。
2019/02/24    ふかやシティマラソン　ハーフ    1時間15分17秒
微風の好条件で前半から積極的に。
2019/02/10    桐生堀マラソン　10km    35分32秒
初参加も良い大会。
2019/01/13    高根沢あっぷマラソン　ハーフ    1時間20分44秒
復帰戦もひどい内容。
2018/10/28    もろやま仰天マラソン　10km    37分37秒
終盤頑張り、好内容。総合2位の年代1位。
2018/09/23    秋田内陸リゾートカップ　100km    8時間05分40秒
前後半4:07-3:58のラップ。こんな走りも出来るんだ。
2018/09/09    草津熱湯マラソン　10km    37分37秒
絶好の気象条件もタイムは伸びず。年代2位。
2018/08/26    戸田蕨選手権　5000m　1500m    18'14"51　4'51"33
猛暑の中、走りきるのが精一杯。
2018/07/01    嬬恋キャベツマラソン　ハーフ    1時間25分43秒
日差しが強く危険な気象条件。思うように身体が動かず。
2018/06/24    両神山麓トレイル　20.7km    2時間24分56秒
なんとか年代優勝。
2018/06/10    武甲山トレイル　27km    2時間43分41秒
疲れが抜けきらない中、頑張った。総合3位。年代2位。
2018/06/03    奥武蔵ウルトラ　78km    6時間15分04秒
折り返してからがボロボロの内容。なんとかゴールにたどり着く。
2018/05/20    飯能アルプス〜奥武蔵丸山スーパートレラン　37km    5時間01分44秒
結構頑張ったが前と大野峠から7分離される・・・。
2018/04/15    もろやまトレイル　24km    2時間21分36秒
去年の3分遅れと惨敗。花粉の薬も飲まないほうがいいかも。
2018/03/18    熊谷さくらマラソン　10km    35分39秒
5km通過17分29秒で余裕なし。ズルズル後退の困った内容。年代3位。
2018/03/04    静岡マラソン　フル    2時間41分46秒
中間点で80分要し、これ以上は無理だった。
2018/02/25    東京マラソン　フル    2時間49分12秒
最初から動きが悪く、内容が悪い。
2018/02/18    青梅マラソン　30km    1時間57分34秒
ペース走に徹して好内容。
2018/01/22    千葉マリンマラソン　ハーフ    1時間27分03秒
体調不良から回復途上でペース走も15kmでふくらはぎの故障発生。
2018/01/07    県南駅伝　4区3.25km    11分12秒
筋肉痛が残っていて苦しい走り。
2017/12/10    小川和紙マラソン　10km    35分13秒
後半粘れずもマズマズの内容。年代2位。
2017/12/03    黒鎌駅伝1区3km    10分59秒
設定の11分をなんとかクリア。でも後半思うような走りに出来ず。
2017/11/26    つくばマラソン　フル    2時間42分11秒
トイレタイムもあり前半出遅れるもネガティブスプリットで頑張る。内容は悪くない。
2017/11/12    いわい将門ハーフ    1時間18分30秒
最初の5kmを18分弱で入って一杯一杯。よくこの程度で済んだと思う。
2017/10/22    もろやま仰天マラソン　10km    38分40秒
台風の影響で土砂降りの雨。前夜の酒の影響もあって散々な内容。
2017/09/24    秋田内陸リゾートカップ　100km    8時間22分07秒
100kmのレースに全くなっていない。でもみんな悪いのか棚ぼた4位。
2017/08/27    戸田蕨選手権　5000m　1500m    17分58秒15　　4分49秒22
全然動かず、ひどい内容。
2017/07/02    嬬恋キャベツマラソン　ハーフ    1時間24分02秒
後半勝負のつもりがダラダラに。年代6位。
2017/06/25    両神山麓トレイルラン　20.7km    2時間25分01秒
後半思うように走れず内容に不満が残る。総合5位の年代2位。
2017/06/11    武甲山トレイル　27km    2時間41分32秒
コース変更で前半のトレイルがロードに。総合3位の部門1位。
2017/06/04    奥武蔵ウルトラ　78km    6時間14分05秒
良い気象条件だったが前年比20分落ちはいただけない。
2017/05/21    飯能アルプス〜奥武蔵丸山スーパートレラン　37km    5時間07分17秒
気温上昇でサバイバルレースに。総合4位の年代2位。
2017/05/14    富士裾野高原マラソン　ハーフ    1時間19分59秒
序盤からペースが上がらず苦しい走り。年代2位。
2017/04/16    もろやまトレイル　24km    2時間18分22秒
去年同様いい内容だったと思うが、終盤脚がつりそうに。
総合4位、年代1位。
2017/04/02    行田鉄剣マラソン　10km    35分49秒
去年えらい辛かったのがトラウマになっているので序盤飛ばしすぎ注意で走る。ずいぶん薄いメンバー構成でぶっちぎりの年代優勝。
2017/03/19    熊谷さくらマラソン　ハーフ    1時間17分14秒
最初の5kmが追い風で突っ込んだため後半しんどいレースに。
17'34-18'31-18'37-18'41-3'50
2017/02/26    深谷ハーフ　    1時間16分17秒
準エリート狙いのレースだったが、速い人多数でスタート前に諦める。
2017/02/05    別大マラソン　フル    2時間37分06秒
条件が良かっただけにもうひと頑張りしたかった。137位。
2017/01/22    千葉マリンマラソン　ハーフ    1時間16分01秒
17'18-17'49-18'11-18'41-4'00と見事に失速。後半マメにも苦しむ。
2017/01/08    県南駅伝　4区3.25km    10分59秒
極寒の中、初参加。タイムは50秒を切りたかった。
2016/12/11    小川和紙マラソン　ハーフ    1時間17分35秒
体調悪いも後半頑張れた。
2016/12/04    黒鎌駅伝　3区4.3km    14分41秒
内容が悪くて参った・・・。
2016/11/27    小江戸川越マラソン　ハーフ    1時間17分27秒
前半積極的な走りをテーマに。17分台で入れてマズマズの内容。
2016/11/20    つくばマラソン　フル    2時間45分25秒
最初から全くペースを上げられず惨敗。
2016/11/13    いわい将門ハーフ    1時間19分45秒
ガーミン計測で18'04-18'44-19'08-19'12-4'36の21.25km。ひどい内容。
2016/10/30    大阪マラソン　フル    2時間50分06秒
練習不足と脚の痛みでペース走。87-83と後半頑張る。
2016/10/09    流山ロードレース　10km    36分42秒
雨が強くてＵＰする気にもなれず。脚の痛みでペース走。
2016/09/25    秋田内陸リゾートカップ　100km    7時間57分07秒
果敢に攻めてあわよくば優勝をと思ったが、中間点も行かないうちに脚が売り切れ・・・。それでも総合6位に粘る。
2016/09/04    草津熱湯マラソン　10km    37分27秒
アップから脚が痛んでテンションが下がりまくり。でも副賞目指してなんとか年代4位に滑り込む。
2016/08/28    戸田蕨選手権　5000m　1500m    17分28秒58　4分43秒71
序盤からペースが上がらず内容が悪い。
2016/07/03    嬬恋キャベツマラソン　ハーフ    1時間22分04秒
前半から積極的に2kmを6'21（笑）、5kmを17'25、10kmは36'47で通過。あとは押し忘れ。年代1位。
2016/06/26    両神山麓トレイルラン　20.7km    2時間26分25秒
序盤で脚が売り切れるふがいない内容。総合8位の年代5位。
2016/06/12    武甲山トレイル　27km    2時間56分33秒
いつになく積極的な前半で悪くない内容。総合3位の年代2位。
2016/06/05    奥武蔵ウルトラ　78km    5時間53分15秒
前半トイレに寄りまくり。後半なんとか追い上げて面目を保つ。
2016/05/15    飯能アルプス〜奥武蔵丸山スーパートレラン　37km    4時間58分21秒
子の権現を1:59、正丸を3:05で通過もだいぶ離されていて、後半頑張るも順位をあげられず。
2016/05/08    富士裾野高原マラソン　ハーフ    1時間19分32秒
花粉症と胃腸の調子が悪く、走りの内容が悪い。年代2位。
2016/04/17    もろやまトレイル　23.7km    2時間14分53秒
序盤から遅れ気味で困ったが終盤なんとか年代トップに。
2016/04/03    行田鉄剣マラソン　10km    36分12秒
序盤から呼吸がつらく、終盤はやめたいくらい辛かった。内容が悪すぎる。年代2位。ガーミンでは10.15km。
2016/03/20    熊谷さくらマラソン　ハーフ    1時間18分56秒
強風でタイムは望めないコンディション。ゴールして年代トップでびっくり。
2016/03/13    古河はなもも　フル    2時間44分33秒
未公認レースだったのでそんなに頑張るつもりはなかった。せっかくなので色々試す。
2016/02/29    東京マラソン　フル    2時間41分16秒
スタートロス12秒、右折するまではまともに走れず、その後2kmでトイレ休憩して5kmの通過が19分を超えて良い流れを作れなかった。
2016/02/07    守谷ハーフマラソン　ハーフ    1時間17分04秒
シャトルバスでの送迎や荷物の管理、休憩所など一人で参加するのにいい大会。でも内容は寒い・・・。
2016/01/24    千葉マリンマラソン　ハーフ    1時間19分26秒
リズムに乗れずに風にもあおられズルズルと。
2015/12/13    小川和紙マラソン　10km    35分36秒
前半からスピードに乗らず、去年より50秒ほど悪い結果。でも年代2位。
2015/12/06    福岡国際マラソン　フル    2時間40分0秒
現状では良く頑張った。
2015/11/29    小江戸川越マラソン　10km    36分12秒
悪くはない内容だったがタイムは伴わず・・・。17'43-17'52-0'35
だいぶ離れた年代3位。
2015/11/15    さいたま国際マラソン　フル    2時間52分40秒
脚の具合が悪くて終盤無理せず。でも他にも反省点多数。
2015/11/08    いわい将門ハーフ    1時間18分03秒
ガーミンでは18'01-27-41-30-4'21で21.22kmだった。
2015/10/25    大阪マラソン　フル    2時間50分06秒
初参加も良い大会。キロ4ペース走設定で走る。
2015/10/11    流山ロードレース　10km    37分24秒
脚も良くなく全く練習していないが、それでも悪すぎ。
2015/09/27    秋田内陸リゾートカップ　100km    7時間47分30秒
現状を考えると良く頑張った。総合5位。
2015/09/20    巨峰の丘マラソン　10km    37分43秒
久しぶりの参加。終盤コースが変わっているも相変わらず厳しいコース。年代5位。
2015/09/06    草津熱湯マラソン　10km    37分28秒
いいレース内容だったと思うが、タイムが伴わず。年代5位。
2015/08/30    戸田蕨選手権　5000m　1500m    17分29秒36　4分48秒75
想像以上に走れずガッカリ。
2015/07/12    嬬恋キャベツマラソン　ハーフ    1時間34分58秒
10km手前で脚が悪化してJOGもしんどくなり、後半は暑さにもやられて日陰を歩く。
2015/06/28    両神山麓トレイルラン　20km    DNF
走れる状態でないがスタートし、1周約5kmでストップ。
2015/06/15    戸田記録会　5000m    17分16秒93
3000m以降ダラダラに。
2015/06/14    武甲山トレイル　27km    3時間00分44秒
思ったよりもオクムのダメージがあって苦しい走り。総合5位の年代3位。
2015/06/07    奥武蔵ウルトラ　78km    5時間53分06秒
後半に脚を残しておいたつもりが、55kmで失速。総合8位、年代2位。
2015/05/17    飯能アルプス〜奥武蔵丸山スーパートレラン　37km    5時間03分35秒
手の怪我で転倒は許されない状況な上、坐骨の具合も悪くどうなることかと思った。総合4位の年代1位。
2015/04/19    もろやまトレイルラン　20.5km    1時間55分28秒
レース中盤に故障が悪化。普通に走れなくなってしまった。
2015/04/12    ハセツネ３０    3時間15分02秒
いいところなしの大惨敗。
2015/03/22    熊谷さくらマラソン　ハーフ    1時間15分56秒
いい練習になった。年代6位。
2015/03/01    静岡マラソン　フル    2時間44分34秒
調子が戻らず不本意な結果。前半からペースがあがらない。
2015/02/15    熊本城マラソン　フル    2時間49分41秒
体調が本調子でないのでキロ4のペース走。ほぼ設定通りの内容。
2015/02/08    美里駅伝    10分32秒
体調不良の中、無理やり走る。
2015/01/25    奥むさし駅伝　1区9886m    34分25秒
かなり頑張ったと思うがヒドイ区間順位で通用せず。
2015/01/18    千葉マリンマラソン　ハーフ    1時間17分53秒
強風でレースにならず。ラップは17'54-18'03-18'40-19'17-3'57
2014/12/21    防府読売マラソン　フル    2時間42分08秒
強風・低温で寒くて参った。失速すると尚寒い。無難にまとめるレースにはしたくなかったのでしょうがない。
2014/12/14    小川和紙マラソン　10km    34分49秒　部門2位
前半自重して次週につなげるいい調整レースになった。。
2014/12/07    黒鎌駅伝　4区4.1km    14分39秒　区間8位
朝からかなりの寒さで参った。タイムはもうひとつだったが、順位を落とさず良かった。
2014/11/30    小江戸川越マラソン　10km    35分16秒
前半5kmを16分58秒で入って後半地獄を見る。年代5位。ガーミンでは10.18km。
2014/11/23    つくばマラソン　フル    2時間37分30秒
最初の2kmの3'45ペースが結構大変で前を追う気になれず。結果的に最初の5kmのラップが一番遅い変なレースにしてしまった。でも35kmからあんなタイムで走れるんだと自信にもなった。
2014/11/16    上尾シティマラソン　ハーフ    1時間15分36秒
平坦ロードが久しぶりなので、あえてハイペースで押していくが最後まで持たず・・・。17'42-17'35-18'03-18'16-3'55スタートロスが結構あるから10kmを35分ちょっとで入ったことになる。
2014/10/12    日本山岳耐久レース    9時間02分55秒
目標が達成出来ず残念だが良く頑張った。総合36位、年代6位。
2014/09/07    朝霧高原トレイル　34km    3時間30分51秒
コースは以前と変わっていないようだが、タイムは大幅短縮できたので悪くはないかな。総合7位の部門6位。
2014/07/27    奥武蔵ウルトラ　78km    6時間23分17秒
猛暑の中での我慢くらべ。まあ良く頑張った。総合5位、年代3位。
2014/07/06    嬬恋キャベツマラソン　ハーフ    1時間21分35秒
今年は晴れて気持ち良い環境でした。年代1位。ガーミンラップは17'14-19'53-19'09-19'59-5'19で21.07kmでした。
2014/06/29    両神山麓トレイルラン　20km    2時間26分29秒
朝まで降っていた雨のせいで滑って下りは難しかった。最後の４周目でやっと年代トップになって逃げきる。総合6位、年代1位。
2014/06/08    武甲山トレイル　20km    １時間31分37秒
天候不良のため20kmに変更もトレイル部分は滑って危ない。総合6位の部門2位。ガーミンラップは25'12-30'18-18'42-17'24で19.42km
2014/05/25    飯能アルプス〜奥武蔵丸山スーパートレラン　37km    4時間54分54秒
去年のタイムから大幅短縮を狙ったが失速。でも総合2位の部門1位。ガーミンでのラップは27'33-48'45-43'25-49'14-42'21-40'17-29'18-13'58で38.15km。子の権現2時間、正丸3時間2分で通過。
2014/05/18    軽井沢ハーフマラソン    1時間16分46秒
前夜の酒が少々残って不安一杯のスタートもマズマズの走り。ガーミンのラップは18'27-18'20-18'21-18'26-3'10で20.91kmだった。総合18位の部門3位。
2014/05/11    富士裾野ハーフ    1時間18分01秒
平凡なタイムだが暑さとコースを考えればマズマズか。８年前より数秒良いし年代1位。ガーミン計測ラップは20'31-18'32-18'33-16'46-3'35で21.05kmだった。総合8位、部門1位。
2014/05/04    春日部大凧マラソン　10km    34分41秒
前半の向かい風の中、3'20-3'20と無茶な入り。5kmは17'13で後半は追い風で思ったほどタイムは落ちてないが内容は良くない。総合15位の部門3位。
2014/04/20    毛呂山トレイル　20km    1時間43分42秒
地の利を活かして好走。総合3位の部門1位。ガーミンのラップは25'04-28'10-27'24-21'58-1'03で20.29km。
2014/04/13    ハセツネ３０    3時間02分56秒
総合１７位。部門３位。現状では良く頑張った。ガーミンのラップは22'12-31'10-21'10-34'25-40'25-28'30-5'03で31.23km。
2014/03/23    板橋シティマラソン　フル    2時間40分11秒
後半の向かい風が強くて集団から抜け出せず。残り5kmで飛び出すもギリギリ40分切れず。
2014/03/16    さいたまシティマラソン　ハーフ    1時間14分28秒
17'36-33-36-45-3'54と出色の好時計。失いかけてた自信をちょっぴり回復。部門2位。
2014/02/16    熊本城マラソン　フル    ＤＮＳ
大雪の対応に追われて出発出来ずにＤＮＳ。無念・・・。
2014/02/09    美里駅伝    雪で中止
大雪で中止。
2014/02/02    埼玉県駅伝　2区3.1km    10分20秒　区間8位
去年よりも頑張ったが区間順位からも好走とは言えず・・・。
2014/01/26    奥むさし駅伝　2区5433m    19分27秒
絶好の気象条件も動かない・・・。がっかり。
2014/01/19    千葉マリンマラソン　ハーフ    DNS
体調を崩して不参加。
2013/12/08    小川和紙マラソン　5km    17分36秒
最初の1kmを3'19で入ったらもう一杯。でも最後まで痛みはなくて一安心。
2013/12/01    福岡国際マラソン　フル    DNS
故障でＤＮＳ。
2013/11/24    小江戸川越マラソン　10km    結果を入力
用事が出来て、ＤＮＳ濃厚。
2013/11/17    上尾シティマラソン　ハーフ    DNF
最初の2kmまでは大丈夫かもと思ったが、3km、4kmと違和感から痛みに変わっていき5kmで普通に走ることもできなくなって終了。これで諦めがついたかな。
2013/10/27    戸田ロード　10km    DNF
故障を押してスタートもやっぱりダメですぐにＪＯＧに切り替えて戻ってきた５ｋｍで止め。
2013/10/20    高島平ロードレース　10km    35分01秒
スタート前から本降りでヤル気が下がる。脚にも不安があったが終盤痛んでペースを上げられず。3'21-23-27-28-33-37-33-32-31-28で5kmは17'14。
2013/10/13    新潟シティマラソン　フル    2時間45分31秒
前半の向かい風でリズムに乗れず。大失敗。
2013/09/08    草津温泉熱湯マラソン　10km    36分13秒
残り2kmでいったん抜け出すも終盤捕まり年代2位。ガーミン計測ラップは3'22-2'58-3'22-4'08-4'16-4'11-3'16-3'25-4'04-3'06で9.86kmであった。
2013/08/25    戸田わらび選手権　5000m　1500m    16分49秒39　4分35秒87
状況を考えれば合格の内容。いいスタートが切れた。5000mのラップは3'18-25-26-25-15。
2013/07/28    奥武蔵ウルトラ　78km    5時間51分58秒
吐き気との戦いで大変だった。終盤後ろからの追い上げから必死に逃げているとゴール前に前が近いのに気づく。48秒差なら何とかなったかも。総合2位、年代1位。団体戦2位。
2013/07/07    嬬恋高原キャベツマラソン　ハーフ    1時間20分44秒
去年より視界は良かったが雨と風で気分は悪い。晴れていると絶好のロケーションだろうに。年代1位。ガーミン測定ラップは17'20-19'36-18'44-19'56-5'06で21.03km。
2013/06/30    両神山麓トレイルラン　20km    2時間22分28秒
総合2位の年代1位。会場に着くまで降っていた雨で下りが滑ってペースを上げられず苦しい展開。終盤やっと年代トップになって逃げ粘る。
2013/06/16    戸田記録会　5000m　1500m    中止
雨で中止。
2013/06/09    武甲山トレイル　27km    2時間55分21秒
総合4位の年代1位。序盤は年代3位付近を走っていたが、武甲山への上りで交わして逃げ切る。
2013/05/26    飯能アルプス〜奥武蔵丸山スーパートレラン　37km    5時間03分26秒
総合7位の年代1位。28'18-53'53-44'49-54'40-42'20-39'55-30'37-8'57でガーミンは37.14kmと。ハイドレに1.5リットル（ほぼ飲みきる）、パワージェル4個（3個使用）、アミノバイタルゼリー1個（使用）、9か所のエイドでは最後以外でコーラ・スポドリ・水を各1杯ずつ。
2013/04/14    ハセツネ３０    3時間07分39秒
前半自重し後半勝負と思っていたが最後まで脚が持たず終盤失速。でも今までよりは頑張った。ガーミン計測の5kmごとのラップは22'51-32'28-22'33-35'18-45'03-28'16-1'04で30.24kmであった。総合20位年代4位。
2013/03/24    熊谷さくらマラソン　ハーフ    1時間17分32秒
ガーミンでのラップは18'21-54-34-10-3'29で21kmちょうど。年代6位。まあしょうがない。
2013/03/10    羽生さわやかマラソン　10km    結果を入力
都合が悪くＤＮＳ。
2013/02/17    熊本城マラソン　フル    2時間45分39秒
スタート直後にトイレ休憩があったが、序盤からペースが上がらず苦しい走り。タフなコースだと思うし、及第点はつけられるかな。
2013/02/10    美里駅伝　　6区3.1km    10分05秒　区間2位
7秒差でタスキをもらい同タイムながらわずかにかわして中継所に。いい走りだった。
2013/01/27    奥むさし駅伝　6区9283m    32分57秒
内容は悪かったと思わないが、結果が伴わない。
2013/01/20    埼玉県駅伝　2区3.1km    10分38秒　区間10位
前日より体調がおかしく薬を服用したのも凡走の原因かも。帰宅後夜には熱発。
2012/12/23    ベアリス・30km in 熊谷・立正大    2時間04分03秒
練習と思えば悪くない大会。ラップは20'10-19'50-19'43-19'30-20'52-23'58。スタート5kmですでに空腹感を感じ、22km付近で完全にエネルギーが尽きる。ほぼ歩きの状態になったが25kmの給水で饅頭を詰め込み数分後に復活して走り出す。
2012/10/07    日本山岳耐久レース　71.5km    ＤＮＳ
結局故障悪化で欠場。無念だが間違いでない判断だと思う。
2012/08/26    戸田わらび選手権　5000m　1500m    ＤＮＳ
所用のため不参加に。
2012/08/05    奥武蔵ウルトラ　78km    6時間07分16秒
総合4位、部門1位。現状出来る100％の走り。
2012/07/01    嬬恋高原キャベツマラソン　ハーフ    1時間21分19秒
おじさんの部優勝で来年招待。ラップは17'39-20'02-18'31-20'04-5'02。ガーミンでは21.03kmだった。
2012/06/17    戸田記録会　5000m　1500m    17分20秒14　4分41秒90
2000mも持たずにズルズルと失速。まあ１Ｗ練習をしていなかったのでしょうがないか。
2012/06/10    武甲山トレイル　27km    2時間59分40秒
途中コースミスをしてロスがあったが、終盤の舗装路でジャンプアップ。総合4位の部門3位。おじさん強すぎるぞ。
2012/05/27    両神山麓トレイルラン　20km    2時間26分36秒
周回コースということもあって周回遅れが入り乱れて順位はまったく分からなかった。終わってみると総合5位、部門1位で初の年代優勝。
2012/05/13    奥武蔵毛呂山トレイル　21km    1時間56分28秒
総合9位、部門4位。やっぱり脚が気になって思う様に走れない。
2012/05/04    春日部大凧マラソン　10km    35分43秒
。総合15位、部門5位。初参加だったけど、もう出ないと思う。
2012/04/22    前橋シティマラソン　ハーフ    1時間18分57秒
風が吹くといやなコースだけどいい大会。19'07-18'17-18'50-1829-4'11。
2012/04/01    ハセツネ３０　    3時間26分47秒
体調を崩してタイムを狙える状態ではなかったがもう少し走れるかと思ってた。後半はゴボウ抜かれで傷心。
2012/03/18    熊谷さくらマラソン　ハーフ    1時間15分09秒
17'31-17'50-17'54-18'09-3'43。ガーミンでは21.08kmとほぼピッタリなので現状ではいい内容。2kmを6'50、3kmを10'18はレース間隔が開いたせいで飛ばしすぎ。
2012/02/26    東京マラソン　フル    2時間41分22秒
80分前から並んで最前列スタート。でも身体は冷え切って2kmでトイレタイム。胃の調子も悪くなって35kmすぎに吐き気で大きくペースダウン。中間点は78'30くらいだった。
2011/12/04    福岡国際マラソン　フル    2時間38分52秒
77'31-81'21と失速。まあでも状態を考えればこんなもんか。
2011/11/27    小江戸川越マラソン　10km    34分50秒　部門10位入賞
ガーミン測定ラップは16'53-17'22-0'33で10.17kmであった。表示の5km地点はガーミンとほぼ同じで9kmからがおかしかった。2kmの通過も6'33と結構ハイペース。
2011/11/20    上尾シティマラソン　ハーフ    1時間17分21秒
絶好の気象条件だった。スタートロスがあるのに前半いいラップを踏み、気分よく後半と思っていたら突然の横腹痛で大きくペースダウン。20km手前でようやく気にならなくなるもジ・エンド。17'44-18'05-18'30-18'41-4'18(ガーミン)

2011/10/30    戸田ロード　10km    DNS
用事が出来て不参加。
2011/10/23    高島平ロードレース　20km    1時間14分48秒
練習内容から好走は難しいとは思っていたがここまで走れないとがっくり。
2011/09/25    塩尻ぶどうマラソン　10km    DNS
諸事情でＤＮＳ。
2011/09/18    牧丘巨峰マラソン　10km    DNS
都合が悪くなりＤＮＳ。
2011/08/28    県南三市　5000m　1500m    17分08秒82　4分37秒34
練習不足・脚の具合を加味すれば及第点。結構暑かったし。
2011/08/07    奥武蔵ウルトラ　77km    5時間45分48秒
ラスト勝負に競り勝ち5位まで浮上。気象条件を考えるとタイムも悪くない。
2011/06/19    戸田記録会　5000m　1500m    16分45秒28　4分36秒49
3000mを9'54で通過していたので16'30を狙うチャンスだった。
2011/06/05    富士見高原八ヶ岳クロスカントリー　10km    DNS
都合が悪くなって不参加。残念。
2011/05/29    草津温泉熱湯マラソン　10km    37分13秒
総合5位の部門3位で発泡酒24本頂く。アップダウンと標高でタイムは伸びず。ガーミン測定ラップは2'58-3'24-3'04-4'07-5'03-4'27-3'30-3'43-3'50-3'01で9.8kmであった。
2011/04/24    東丹沢宮ヶ瀬トレイル　32km    2時間55分10秒
10kmまではロード。そこからの5kmは1時間もかかる登り。中間点ではもう脚はガクガク。
2011/04/03    ハセツネ３０　32km    結果を入力
地震の影響で中止。
2011/02/13    美里駅伝7区3.5km    12分01秒区間4位
風が冷たく寒かった。前半勢い良く入ったため後半苦しむ。
2011/02/06    別府大分毎日マラソン　フル    2時間35分46秒
風が結構影響して中盤ラップが落ちたのが残念。
2011/01/30    奥むさし駅伝　1区9886m    35分09秒
初の1区だったが凡走。向かい風もあったが５ｋｍ（17'04）で脚にきた。飛ばしすぎたか。
2011/01/23    千葉マリンマラソン　ハーフ    1時間14分44秒
前半突っ込むのをテーマに走った。ラップは17'16-17'32-17'36-18'20-3'58だった。
2011/01/16    埼玉県駅伝　3区4km    12分54秒区間5位
恒例の区間を走る。追い風が強くて50秒を切りたかったが前半の突っ込みすぎが影響して後半苦しむ。ガーミン測定のラップは3'03-16-20-15。
2010/12/12    小川和紙マラソン　ハーフ    1時間16分25秒
一般６位。風が強く前半自重し後半勝負に徹する。ラップはガーミンで18'02-19'25-17'07-17'33-4'17の22.28km。途中トンネルがあって衛星をロストしてるから微妙。
2010/12/05    黒鎌駅伝　3区4.3km    14分19秒
初参加。近所のローカル駅伝だがいい大会。レベルが高くて一般トップでもらったが4位に落とす。
2010/11/28    小江戸川越マラソン　ハーフ    1時間16分42秒
秋の本命レースのはずだったのに前夜の宴で深酒・・・。珍しく前半突っ込むレースをするも大撃沈。
2010/11/21    横須賀シーサイドマラソン　10km    34分50秒
横須賀は意外と近くて１時間強で着いた。17'15-17'35と現状では頑張った。
2010/10/24    戸田ロード　10km    35分48秒
年々タイムが落ちていく・・・。それにしても身体がいうことを聞かない。
2010/09/26    塩尻ぶどうの郷ロード　10km    35分59秒
総合13位、部門4位。いい大会だと思う。
2010/09/05    朝霧高原トレイルラン　35km    3時間49分34秒
去年の９分落ち。去年も暑かったけど今年も汗の出方が普通じゃなかった。総合8位・部門4位。
2010/08/29    県南三市選手権　5000m　1500m    DNS
脚の具合がよろしくなく欠場。
2010/08/01    奥武蔵ウルトラ　77km    6時間16分26秒
15位のチーム内4位。団体優勝ならず。不安材料がもろに出たレースだった。反省・・・。
2010/07/11    北軽井沢マラソン　10km    結果を入力
口蹄疫の影響でなんと中止に。
2010/06/20    戸田記録会　5000m　1500m    17分28秒43　4分46秒39
ウルトラ直後だけにさすがに動かず。とくに１５００ｍは風も強く悪条件。
2010/06/13    いわて銀河チャレンジマラソン　100km    7時間46分49秒
３度目の１００ｋｍ挑戦にて初めて走りきる。前後半で3:40-4:06であった。上位を走っていた有力選手がつぶしあってくれたおかげで棚ぼた準優勝。
2010/05/23    軽井沢ハーフマラソン　ハーフ　    1時間15分38秒
強い雨の中でのレースで気分は↓。晴れていればいいコースなのかも。コースの距離表示でのラップは17'55-18'11-17'55-17'47-3'50。ガーミンでは18'26-18'24-18'49-18'46-1'12の20.37km。こっちの方が正しい気がする・・・。
2010/05/16    味スタ駅伝　4区5km    17分22秒
ファンランチームと思っていたらガチンコチームのアンカーになっていた。３位まで入賞の３位で襷をもらいゴール寸前に４位に転落する大チョンボ。朝顔振往復してから行ったのが完全に裏目に。
2010/04/04    青梅高水山トレイル・ラン　30km    2時間26分18秒　11位
かなり頑張ったと思うけど賞金のでる６位入賞は果たせず。足場の悪い下りをもっと早く走れないと全く通用しないな。
2010/02/14    美里駅伝　7区3.5km    11分50秒
走り始めると寒さを強く感じて体が動かない。疲れも抜けてないかな。
2010/02/07    別府大分毎日マラソン　フル    2時間36分50秒
18'14-18'51-18'20-18'55-18'40-18'44-18'17-18'42-8'08
で前半78'26後半78'24とイーブンだった。
2010/01/31    奥むさし駅伝　2区　5.4km    19分00秒
１４人抜きと頑張ったように思えるも後半失速。タイムは目標に届かず。やっぱり上りは得意でないな。
2010/01/24    千葉マリンマラソン　ハーフ    1時間15分28秒
17'31-17'38-18'02-18'22-3'55（公式）であった。マズマズか。
2010/01/17    埼玉県駅伝 3区4.0km    13分01秒　区間4位
風の恩恵を受けれない状況だったがマズマズのタイム。
だいぶ復調したのを実感。
2009/12/13    小川和紙マラソン　10km    35分27秒
風が強くて条件は悪かったがタイムは平凡。
徐々に復調しているが・・・。
2009/11/29    河口湖マラソン　フル    2時間49分47秒
練習の一環としてキロ４ペース走として参加。
ガーミン測定で19'52-19'52-19'45-19'53-19'37-20'03-20'26-20'09-10'01で42.48kmだった。
2009/11/15    戸田マラソンin彩湖　ハーフ    1時間20分44秒
朝は寒いくらいだったのに１１時のスタート時には暑いくらい。
本調子には程遠いが今の状態ではこんなもんか。
ラップは18'32-19'16-19'26-19'45-3'48で20.97km（ガーミン測定）。
2009/09/27    越後湯沢秋桜マラソン　ハーフ    1時間22分37秒
色々な不安材料はあったけどもう少しまともなタイムでは走れると思っていた。ショック・・・。ガーミンでの５ｋｍごとのラップは20'50-18'31-18'46-20'56-3'27で距離は20.85kmと出た。
2009/09/06    朝霧高原トレイルラン　34km    3時間40分33秒
総合8位、部門3位。走れるところは多くてそこは楽しいけど走れないところはきつすぎて困る。
2009/08/30    県南三市選手権    17分44秒66
練習が出来ていない中、頑張ったほうかな。
ラップは3'28-26-30-38-36。
2009/08/02    奥武蔵ウルトラ　77km    6時間00分17秒
総合13位、チーム内5位で団体優勝達成。
反省点もあるが、今の状態では頑張ったほうか。
2009/07/12    北軽井沢マラソン　ハーフ    1時間19分52秒
気温19度と絶好のコンディションなのに平凡なタイム（年代2位）。ガーミンで計った1kmごとのラップは3'43-28-28-22-4'15-3'52-16-32-31-34-56-58-4'03-01-11-3'37-48-4'12-12-3'51-41-0'12で21,07kmと出ました。
2009/06/21    戸田記録会　5000m　1500m    17分13秒
雨で中止になり道場メンバーでＴ・Ｔ。前夜の酒で吐きそうになる・・・。
2009/05/24    埼玉マスターズ記録会　5000m    17分04秒83
雨の中を走る。77-80-81-82-82-82-83-83-83-83-83-81-39。3'18-25-29-28-24。タイムは不満だが現状ではこんなもんか。
2009/05/17    東京マスターズ記録会　3000m    9分59秒52
3'13-24-22。77-76-79-81-82-83-80-38。風が強くて大変だった。現状ではギリギリ及第点。
2009/05/10    駅伝カーニバル　ショートの部1区5km    17分56秒（手元）
異常に上がった気温と練習不足で想像以上に走れない・・・。
2009/04/19    ハセツネ３０ｋ    3時間13分17秒
前を走っていたランナーが倒れて介抱することになり、レースどころじゃなくなった。コースもアップダウンが極端すぎて面白いと思えない。
2009/04/05    青梅高水山トレイル・ラン　30km    2時間40分35秒
アーチのことも心配だったので無理せず後半勝負。でも脚の痙攣と練習不足で気持ちが切れてあまりポジションを上げられず。
2009/03/22    東京マラソン　フル    2時間51分40秒
久しぶりの５０分オーバ−。でも前半のトイレ休憩や中盤から気になりはじめたアーチ痛、練習不足・レース用シューズでないなどしょうがない部分も・・・。
2009/02/15    青梅マラソン　30km    1時間52分51秒
このレースへの過程が悪かった。５ｋｍでもう気持ちは切れてしまう。アーチ痛も含めてゴール後はボロボロ・・・。
2009/02/08    美里駅伝 5区　1935m    6分29秒　区間賞
道場チームＡで出場し見事区間賞をゲット。
でも以前同じ区間を走ったときより遅くて微妙・・・。
2009/02/01    別府大分毎日マラソン　フル    2時間38分31秒
前半は向かい風の中を集団で我慢、後半追い風にのって想像以上にペースアップできた。ラップは18'40-18'42-19'09-19'05-19'20-18'32-18'48-18'10-8'05。
2009/01/25    奥むさし駅伝　4区4679ｍ    15分21秒　区間21位
駅を降りると一面銀世界で目を疑った。寒くて動かなかったが条件はみな同じ。思ったよりも区間順位は良かったかな。
2009/01/18    埼玉県駅伝　2区7.6km    25分25秒
今年は人材難で2区を任される。タイムはギリギリ及第点だがこの区間を任される走りではないな〜。
2009/01/11    高根沢町元気あっぷハーフマラソン    1時間17分20秒
何しろ寒い。総合９位だけど終始単独走。スタートのトラックがベチャベチャなのも以前と変わらず。レ-ス後行った温泉がとても良かったのでチャラかな。
2008/12/07    福岡国際マラソン　フル    2時間40分02秒
無事競技場に辿り着くことが出来た。でも前半から果敢に攻めれず力のなさを痛感。
2008/11/16    上尾シティマラソン　ハーフ    1時間15分56秒
ネットは75'47。とにかくスタートロスがストレス。２キロの通過が7'25ぐらいで30秒はロスしてるかな。
2008/11/09    陣馬山トレイルレース 23km    1時間55分30秒
走れる部分が多くて楽しいコース。自衛隊が多数出ていて上位には食い込めず。
頂上の気温は５度とアナウンスしていた。
2008/10/26    戸田ロード　10km    35分24秒
終始３人での争い。ラスト勝負で若者にやられて少々残念。
2008/10/12    流山ロードレース　10km    35分28秒
アップダウンの多いコースで非常に練習になる。高校生も多数出ていて思っていたよりいい大会。
2008/09/28    秋田内陸リゾートカップ　100km    9時間09分45秒
阿蘇での悪夢が繰り返される。
７０ｋｍから歩く。拷問・・・。
2008/09/21    新田お花畑ふれあいマラソン 10km    34分20秒
体調一息だったがローカルな大会で去年の優勝タイムが34'40とプログラムにあったので色気がでる（笑）。結局総合6位（部門5位）であった。
2008/08/24    富士吉田火祭りロード　10km    36分19秒
年代別３位。途中クロカン部分があり雨のためドロンコ。会場に雨をしのげる場所も少なく参った。
2008/08/10    奥武蔵ウルトラ　77km    5時間57分30秒
団体戦三連覇、チーム５番以内も達成。
曇り空で猛暑にならなかったのが幸いした。
秋田につながったかな？
2008/07/13    北軽井沢マラソン　ハーフ    1時間23分05秒
温度計は25℃を示していたが体感は30℃以上。日差しが強いし中盤は隠れる所がほとんどない。近年見ないワーストタイムを叩き出すもみんな悪いから総合10位ぐらいで年代3位。ゼッケン下1桁の飛び賞でサングラスゲット。
2008/06/22    戸田記録会　5000m　1500m    17分08秒77　4分35秒75
5000mでは3000mを10分ちょうどで入るも失速・・・。
1500mなかなかの好内容。自分で動いて仕掛ける勇気が欲しかったが。
2008/06/08    赤城山トレイルラン　27km    3時間29分52秒
ここの前半は辛い。ひたすら急な崖を上りっぱなし。5km50分、10km90分だもんね。27kmで給水所もあるからと空身で走るととんでもないことになりますね。
2008/05/25    山中湖ロードレース　ハーフ    1時間20分31秒
渋滞で到着が遅れほぼノーアップ。ラップは37'44-38'29-4'18でした。スタートの混雑等印象の悪い大会です。
2008/05/11    東京マスターズ記録会　3000m    9分53秒05
気温12度、風2m。風も気になったが何しろ寒い。ここの所の暑さはどこへいった？
2008/04/20    かすみがうらマラソン　フル    2時間44分59秒
大きな失速はなかったが、終始安全運転の走りで内容がない。
2008/04/06    青梅高水山トレイル・ラン　35km    2時間59分26秒
総合14位。トレイルの楽しさ苦しさを再認識。
傾斜のきつい所では上りも下りも置いていかれる。ロードや走れるトレイルの所で挽回した感じ。
2008/03/23    熊谷さくらマラソン　10km    37分55秒
レース用シューズを忘れる大チョンボ。それでも履いていったのがターサーだったのでまだ良かったが。距離はまったく不正確。あれだけの人数を集める大会なのだからしっかりしてもらいたい。
2008/03/16    富士田子の浦マラソン　ハーフ    1時間17分31秒
公認ハーフだがチップなしの手動計測。前半１０ｋｍまで離れた２番手争いの集団にいるも失速。それでも３番が抜ける位置で２０ｋｍまでいったが競り負ける。17'41-17'54-18'51-18'59-4'04で総合６位。表彰式がずいぶん待たされ印象が悪くなる。副賞が１〜１０位まで一律ボックスティッシュで笑えた（笑）。
2008/03/09    小田原尊徳マラソン　ハーフ    1時間15分33秒
30代5位入賞。5kmの通過は17'25もその後キロ表示見つからず・・・。ラスト3kmからの表示も明らかにおかしかった。
そんな訳でタイムも評価が微妙・・・。
2008/02/17    東京マラソン　フル    2時間40分45秒
スタートロスが大きく流れにのれず・・・。でも後半は今までにないくらいしっかり走れた。前後半ほぼイーブンのラップだった。
2008/02/10    美里駅伝    中止
雪で中止。
2008/02/03    別府大分毎日マラソン　フル    2時間41分55秒
風が強めだったが言い訳の余地なしの失速。ラップは18'30-18'32
-18'44-18'53-18'47-18'18-18'59-21'02-10'10。35kmでお腹がすいて力が入らなくなる。
2008/01/20    埼玉県駅伝　3区4km    13分07秒　区間6位
これで4年連続同じ区間だがタイムが去年より更に悪化。呼吸が苦しくて参った・・・。
2008/01/13    谷川真理ハーフマラソン　ハーフ    1時間16分25秒
低温・強風だったが前半向かい風・後半追い風なのでまだ良い。
上は長袖Ｔシャツにランシャツの重ね着、足には初使用のレッグウォーマーと防寒対策はばっちり。しかしレッグウォーマーがズルズル落ちてしまい３度ほど立ち止まって持ち上げるロス。
ラップは18'26-19'24-17'14-17'26-3'51でした。
2008/01/01    東松山元旦マラソン　10km    35分09秒
めちゃくちゃ寒くて、アップをしても体が暖まらない・・・。
５ｋｍの折り返しが１７分３５秒くらいだったのでほぼイーブン。合格点の走りでした。
2007/12/02    福岡国際マラソン　フル    40ｋｍ地点DNF
ハセツネ出場の影響はあったと言わざるをえない。圧倒的に長い距離の練習不足。それを補うレースにも全然出ていなかった。別大までの２ヶ月で立て直せるか？
2007/11/18    上尾シティマラソン　ハーフ    1時間19分40秒
５ｋｍぐらいから腹の具合が悪くなり急失速。１５ｋｍ過ぎでガマン出来なくなりトイレ休憩・・・。17'40-18'28-18'54-20'30-4'05。
2007/10/28    戸田ロード　10km    ＤＮＳ
子供の学校行事とバッティング。残念ＤＮＳ。
2007/10/20    日本山岳耐久レース　71.5km    9時間54分27秒　44位
日が暮れるまでは順調に走るもライトを点灯してからの夜間走行は経験の差かドンドン抜かれてしまう・・・。奥が深く攻略しがいがあるとは思うがとってもハードな大会だった。
2007/10/13    ドリーム　ナイター記録会　ｉｎ東洋大　5000m    16分42秒3
ほぼイーブンペースでいけたのが好タイムの要因だろうが、もう少し突っ込んで冒険しなくちゃいけない気象条件の良さだった。
2007/09/30    三河高原トレイルラン　2007　32km    2時間28分59秒　（2位入賞）
トレイルレースデビュー戦。
ハセツネ試走でトレイル慣れしてきたか？思っていた以上に通用した。
でも歩かないと上れないような上りはほとんどないし、ロードも結構あり、ハイドレーションも必要ないことからもハセツネの参考にはあまりならないかな。
2007/09/02    県南三市選手権　5000m　1500m    17分24秒75　4分40秒26
5000mは日差しの強い中、積極的な入りで1000mの通過が3'14。2000mで失速して後はズルズル・・・。1500mは終始単独走だったとはいえ言い訳の見当たらない凡走・・・。
2007/08/05    奥武蔵ウルトラマラソン　75km    5時間55分26秒
総合11位、部門10位。去年より５分タイムを落とす。春シーズンは去年よりもトラックに力を入れていたので距離に適応出来なかったか。
2007/07/14    ドリーム　ナイター記録会　ｉｎ東洋大　5000m    16分47秒8
仕事終了後、食事をしてあわてて会場に到着。
２日前にやった筋トレのせいで筋肉痛がピークだが合格点の走り。ペースメーカーがいると走りやすいな〜。
2007/06/23    埼玉選手権　3000mSC    11分00秒12
17年ぶり？の障害レース。
ここまでハードリングが出来ないとは悲しい・・・。
恥ずかしいレースでした。
2007/06/17    戸田陸協記録会　5000m　1500m    16分48秒60　4分31秒49
炎天下でしたが知り合い多数でいいレースでした。終了後は奥武蔵ＵＭ決起集会。
2007/05/27    山中湖ロードレース　ハーフ    1時間21分13秒
快晴で富士山が綺麗に見えて絶景のコースです。
しかし標高が1000m近くあるのと小刻みなアップダウン、風も結構強くタイムを狙うのは難しかったです。
痛恨のトイレ休憩がダメ押しですね・・・。
2007/04/29    武相マラソン　15km    55'01
厳しいアップダウンの連続で攻めきれず。17'51-18'37-18'33でした。
2007/04/15    かすがうらマラソン　フル    2時間44分02秒
1ヶ月レース間隔が開いたせいかレースまでの練習過程が良くなかったです。でももう少しいいタイムで走っておきたかった。
2007/04/01    吉川なまずマラソン　ハーフ    ＤＮＳ
草野球の公式戦が重なりＤＮＳ。草野球よりこっちに出たかったのに・・・。
2007/03/11    はるな梅マラソン　ハーフ    1時間14分41秒
起伏だらけで平らな所がない！湯沢秋桜の３割増し位のコースでした。そのわりにタイムは良くて距離が短いのかもしれません。上位の人達は別次元の走りでレベルが高いです。
2007/03/04    ふかやシティハーフ　5km    16分52秒
部門５位入賞でした。距離表示がいいかげんで３ｋｍの通過が８分ちょっと（笑）。
2007/02/18    東京マラソン　フル    2時間49分39秒
スタート前４０分雨の中並んでモチベーションがゼロに。
３０キロ過ぎにトイレ休憩２〜３分と初体験の給食タイム（笑）。とにかく寒かった・・・。
2007/02/11    美里駅伝　6区3140m    10分30秒？
今年は６区を走りました。アップダウンがきつく膝が笑ってました。手元では１０分ちょうど位だったのに公式記録は１０分３０秒とはなぜ？
2007/02/04    別府大分毎日マラソン　フル    2時間40分56秒
レース前に食べ過ぎて苦しい前半に。後半頑張りましたが不本意な内容です。
2007/01/28    奥武蔵駅伝　4区　4.6km    14分52秒
戸田陸協チームで走りました。下りベースのコースを気持ち良く走れ好内容でした。
2007/01/21    埼玉県駅伝　3区4.0km    13分00秒
区間2位も区間賞と55秒差！チームも8位と昨年よりも大きく下げてしまって残念。
2007/01/14    高根沢町元気あっぷハーフマラソン　ハーフ    1時間16分36秒
快晴微風も気温1度と寒かったです。
同じレベルのランナーが少なく終始単独走になってしまいました。
霜でグチャグチャのトラックを約１ｋｍ走るのもどうかと思います。
2006/12/17    防府読売マラソン　フル    2時間39分49秒
悪コンディションだったので前半自重したのが功を奏す。
満足の結果です。
2006/12/10    小川和紙マラソン　10km    34分41秒
アップダウンのコースを好タイムで走れました。５ｋｍのラップは17'03でした。
2006/11/26    つくばマラソン　フル    2時間38分15秒
３５ｋｍまでは１８分台で押していけたのですが、お約束の失速・・・。
2006/11/19    宇都宮マラソン　10km    34分46秒
思っていた以上に活気のある大会でした。1位には1分以上離されましたが総合2位でマズマズのタイムでした。
2006/10/29    戸田ロードレース　10km    35分12秒79
前半控えめに走りフォームを崩さないよう意識する。
なかなかうまくいかない・・・。
2006/10/22    高島平ロードレース　20km    1時間12分09秒
暑く汗が吹き出るコンディションでした。
17'15−17'50-18'13-18'51と後半失速してがっかりです。
2006/10/08    新潟マラソン　ハーフ    1時間18分00秒
スタート前からドシャ降り・暴風。寒くて前半リズムに乗れませんでした。
2006/10/01    東日本国際駅伝    3区4988m　タイム不明
ＤＲＥＡＭのＢチームで出場しました。
雨の中、いい走りが出来たと思います。
時計を押し忘れた為タイムが不明ですが、いいタイムだったとポジティブに考えておきましょう。
2006/09/03    県南三市選手権　5000m　1500m    17分34秒66　4分40秒68
前夜の飲酒のせいか朝から胃の調子が悪い。5000mの最後は戻しそうになり流してのゴール。反省・・・。
2006/08/06    奥武蔵ウルトラマラソン　75km    5時間50分26秒
奥武蔵道場チームで団体優勝！
2006/07/29    桶川陸協記録会　5000m    ＤＮＳ
ＤＮＳでした。
2006/07/09    北軽井沢マラソン　ハーフ    1時間19分56秒
標高の高さといい、アップダウンといい難攻不落のコースです。
いい練習になったと思いましょう。
2006/06/18    戸田陸協記録会　5000m　1500m    中止
雨で中止です。決起会が楽しかったです。
2006/05/21    埼玉マスターズ記録会　5000m    16分52秒17
気温３０℃で日差しが強い・・・。3000mのラップが10分ちょうどで最低でも50秒は切りたかった・・・。
2006/05/14    富士裾野高原マラソン　ハーフ    1時間18分09秒
会場に着くと雨。走り始めると止んで涼しくいいコンディションでした。しかし標高といい、強烈な坂といい、公認コースにしているのが不思議な大会でした。
2006/05/07    東京マスターズ記録会　3000m    9分52秒13
強風と強い雨。風がどこを走っていても向かい風に感じるのが不思議。ギリギリ及第点。
2006/04/16    かすみがうらマラソン　フル    2時間42分43秒
調整で失敗したのか最初から設定のラップが踏めなくがっかり。
いい気象条件だったのに・・・。
2006/03/26    古城・梅の里マラソン　１０ｋｍ    ＤＮＳ
草野球の公式戦が人数不足のためＤＮＳ。
2006/03/19    荒川マラソン　フル    2時間49分26秒
強風にあおられ、後半急失速・・・。まあ頑張った方でしょう。