月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	3.1	20分jog	(6'24)
2/02 金	3.0	20分jog	(6'36)
2/03 土	0.0
2/04 日	3.5	20分jog	(5'35)
2/05 月	0.0
2/06 火	0.0
2/07 水	3.4	20分jog	(5'51)
2/08 木	0.0
2/09 金	3.7	20分jog	(5'23)
2/10 土	0.0
2/11 日	0.0
2/12 月	3.3	20分jog	(5'57)
2/13 火	0.0
2/14 水	3.6	20分jog	(5'27)
2/15 木	0.0
2/16 金	5.7	30分jog	(5'15)
2/17 土	0.0
2/18 日	5.2	30分jog	(5'46)
2/19 月	0.0
2/20 火	5.7	30分jog	(5'12)
2/21 水	0.0
2/22 木	0.0
2/23 金	0.0
2/24 土	5.1	30分jog	(5'52)
2/25 日	0.0
2/26 月	5.3	30分jog	(5'37)
2/27 火	0.0
2/28 水	5.9	30分jog	(5'04)
2/29 木	0.0
走行距離	56.5  km