2012／01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1/01 日 | 0.0 | |||
| 1/02 月 | 0.0 | |||
| 1/03 火 | 12.3 | F |
2012初ラン |
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| 1/04 水 | 0.0 | TDL |
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| 1/05 木 | 0.0 | TDL |
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| 1/06 金 | 0.0 | TDL |
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| 1/07 土 | 8.3 | |||
| 1/08 日 | 21.1 | 大阪新春マラソン |
４・５・６日の家族サービス（TDL）で足の疲労も取れておらず、ちょっとカゼ気味で臨んだため自己ベスト更新ならず。 |
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| 1/09 月 | 0.0 | |||
| 1/10 火 | 18.8 | 緑道 |
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| 1/11 水 | 11.1 | D |
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| 1/12 木 | 12.3 | F |
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| 1/13 金 | 0.0 | |||
| 1/14 土 | 20.2 | 狭山池 |
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| 1/15 日 | 0.0 | |||
| 1/16 月 | 15.2 | D E |
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| 1/17 火 | 6.0 | |||
| 1/18 水 | 10.0 | 狭山池 |
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| 1/19 木 | 0.0 | |||
| 1/20 金 | 6.0 | JOG |
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| 1/21 土 | 0.0 | |||
| 1/22 日 | 42.2 | 石垣島マラソン |
天候は悪かったがそのおかげで自己ベスト更新 |
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| 1/23 月 | 0.0 | |||
| 1/24 火 | 6.0 | JOG |
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| 1/25 水 | 0.0 | |||
| 1/26 木 | 12.3 | F |
初の月間２００キロ越え。毎月続けたいけど・・・ |
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| 1/27 金 | 8.3 | A |
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| 1/28 土 | 10.0 | 狭山池 |
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| 1/29 日 | 11.1 | Ｄ |
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| 1/30 月 | 0.0 | |||
| 1/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 231.2 km | |||