YOTSU-LOW
地域 : 埼玉
年齢 :
一言 :
一言 :
<2009.12.10>フルマラソン完走を目指します! <2009.12.10>フルマラソン完走を目指します! <2009.12.10>フルマラソン完走を目指します! <2009.12.10>フルマラソン完走を目指します!
2021/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 木 | 0.0 | 61.2×0.176=10.77 |
||
7/02 金 | 0.0 | 61.4×0.164=10.07 |
||
7/03 土 | 0.0 | 61.2×0.178=10.89 |
||
7/04 日 | 0.0 | 60.8×0.178=10.82 |
||
7/05 月 | 0.0 | 61.4×0.178=10.93 |
||
7/06 火 | 0.0 | 61.3×0.166=10.18 トレーニングベルト到着・筋トレ再開 |
||
7/07 水 | 0.0 | 61.1×0.165=10.08 |
||
7/08 木 | 0.0 | 60.6×0.169=10.24 |
||
7/09 金 | 0.0 | 61.6×0.169=10.41 |
||
7/10 土 | 0.0 | 61.7×0.173=10.67 |
||
7/11 日 | 0.0 | 61.1×0.176=10.75 |
||
7/12 月 | 0.0 | 61.0×0.179=10.92 |
||
7/13 火 | 0.0 | 61.8×0.164=10.14 |
||
7/14 水 | 0.0 | 61.4×0.170=10.44 |
||
7/15 木 | 0.0 | 61.5×0.169=10.39 |
||
7/16 金 | 0.0 | 62.1×0.169=10.49 |
||
7/17 土 | 0.0 | 62.2×0.175=10.89 |
||
7/18 日 | 0.0 | 61.4×0.182=11.17 |
||
7/19 月 | 0.0 | 61.4×0.181=11.11 |
||
7/20 火 | 0.0 | 61.7×0.179=11.04 |
||
7/21 水 | 0.0 | 61.6×0.172=10.60 |
||
7/22 木 | 0.0 | 61.4×0.177=10.87 |
||
7/23 金 | 0.0 | 60.7×0.182=11.05 |
||
7/24 土 | 0.0 | 60.5×0.177=10.71 |
||
7/25 日 | 0.0 | 61.3×0.175=10.73 |
||
7/26 月 | 0.0 | 62.8×0.155=9.73 |
||
7/27 火 | 0.0 | 62.6×0.161=10.08 |
||
7/28 水 | 0.0 | 62.8×0.152=9.55 |
||
7/29 木 | 0.0 | 62.5×0.143=8.94 |
||
7/30 金 | 0.0 | 62.4×0.161=10.05 |
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7/31 土 | 0.0 | 62.3×0.166=10.34 |
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走行距離 | 0.0 km |