月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	10.0 B
2/02 金
2/03 土	10.0 B
2/04 日
2/05 月
2/06 火
2/07 水
2/08 木
2/09 金	5.0 R	車いすwalk
2/10 土
2/11 日	15.0 B 10.2 R	jog	1:00'
2/12 月	15.0 B
2/13 火
2/14 水
2/15 木
2/16 金	5.0 R	車いすwalk
2/17 土	5.0 B 13.5 R	jog	1:21'
2/18 日
2/19 月	6.0 R	車いすwalk
2/20 火
2/21 水	3.0 R	車いすwalk
2/22 木	5.0 R	walk
2/23 金	5.0 R	walk
2/24 土	12.0 B 14.0 R	jog　7km×2	�@42'12"　�A44'11"
2/25 日	43.2 B	海沿いサイクリング
2/26 月	3.0 R	車いすwalk
2/27 火
2/28 水	12.0 B
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 122 69 km km km