GUY
地域 : 東京
年齢 : 40代 酉年
一言 :
一言 :
7年後の東京オリンピックにむけて頑張ろう。聖火ランナーでもいいから… 7年後の東京オリンピックにむけて頑張ろう。聖火ランナーでもいいから… 7年後の東京オリンピックにむけて頑張ろう。聖火ランナーでもいいから… 7年後の東京オリンピックにむけて頑張ろう。聖火ランナーでもいいから…
2013/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 日 | 0.0 | |||
9/02 月 | 0.0 | |||
9/03 火 | 0.0 | |||
9/04 水 | 0.0 | |||
9/05 木 | 0.0 | |||
9/06 金 | 0.0 | |||
9/07 土 | 0.0 | 明日未明、2020年オリンピック開催地が決定する。東京に決まったら、聖火ランナーを目指したい! |
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9/08 日 | 18.0 | jog |
@5'41A5'30B5'52C5'38D5'32E5'34F5'42G5'24H5'34I5'08J5'26K5'32L6'13M5'46N6'17O5'35P5'25Q5'30 1'40''05 Ave.5'39 HR157拍 |
東京オリンピック開催が決まった。7年後にむけて頑張ろう。江戸川18kmコース。このペースでもキツイ。 |
9/09 月 | 0.0 | |||
9/10 火 | 0.0 | |||
9/11 水 | 0.0 | |||
9/12 木 | 0.0 | |||
9/13 金 | 0.0 | |||
9/14 土 | 5.5 | BU走 |
26'22@5'32A5'00B4'44C4'38D4'34 |
(勝田周辺)4時に起きてラン。昨夜の送別会アルコールがまだ少し残っていた。 |
9/15 日 | 0.0 | |||
9/16 月 | 0.0 | |||
9/17 火 | 0.0 | |||
9/18 水 | 0.0 | |||
9/19 木 | 0.0 | |||
9/20 金 | 0.0 | |||
9/21 土 | 0.0 | |||
9/22 日 | 8.0 | jog |
@5'16A4'56B5'00C5'10D4'36E7'18F6'12 |
水元公園 朝ラン |
9/23 月 | 0.0 | |||
9/24 火 | 0.0 | |||
9/25 水 | 0.0 | |||
9/26 木 | 0.0 | |||
9/27 金 | 0.0 | |||
9/28 土 | 0.0 | |||
9/29 日 | 0.0 | |||
9/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 31.5 km |