月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火	0.0
9/02 水	17.5	15km 1°12'09 @4'49
9/03 木	0.0
9/04 金	0.0
9/05 土	0.0
9/06 日	11.5	五天山 3'23
9/07 月	0.0
9/08 火	0.0
9/09 水	17.5	15km 1°11'34@4'46
9/10 木	0.0
9/11 金	0.0
9/12 土	0.0
9/13 日	0.0
9/14 月	0.0
9/15 火	0.0
9/16 水	15.0	14km @5'06
9/17 木	0.0
9/18 金	0.0
9/19 土	0.0
9/20 日	0.0
9/21 月	5.0
9/22 火	7.5	上士幌ジョグ
9/23 水	0.0
9/24 木	0.0
9/25 金	0.0
9/26 土	0.0
9/27 日	0.0
9/28 月	0.0
9/29 火	0.0
9/30 水	0.0
走行距離	74.0  km