月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	12.0	光が丘	AV5'43	PRO3
6/02 日	22.5	ナガソエ練	AV4'24	PRO3
6/03 月	0.0
6/04 火	17.0	浜ラン	AV4'18	PRO3
6/05 水	0.0
6/06 木	0.0
6/07 金	0.0
6/08 土	22.5	ナガソエ練	AV4'13	PRO3
6/09 日	12.0	横浜マラニック		PRO3
6/10 月	0.0
6/11 火	0.0
6/12 水	0.0
6/13 木	0.0
6/14 金	0.0
6/15 土	21.0	甲斐駒ヶ岳
6/16 日	9.0	ナガソエ練	撮影ラン
6/17 月	0.0	扁桃腺炎
6/18 火	0.0	扁桃腺炎
6/19 水	0.0	扁桃腺炎
6/20 木	0.0	扁桃腺炎
6/21 金	0.0	扁桃腺炎
6/22 土	0.0	扁桃腺炎
6/23 日	0.0	扁桃腺炎
6/24 月	10.0	リハビリ	AV6'00	PARIS
6/25 火	17.0	浜ラン	AV4'56
6/26 水	0.0
6/27 木	13.0	皇居	AV5'32
6/28 金	0.0
6/29 土	0.0
6/30 日	30.0	ナガソエ練	AV4'39
走行距離	186.0  km