月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 月	0.0
4/02 火	7.0	500m下坂ダッシュx5		PRO3(黒)
4/03 水	0.0
4/04 木	12.0	光が丘内x2	av4'53	PRO3(黒)
4/05 金	9.0	上座	av6'23	PRO3(黒)
4/06 土	19.0	横浜マラニック	av6'20	PRO3(黒)
4/07 日	25.0	★22kmPR@ナガソエ練	av4'07	PRO3(黒)
4/08 月	15.0	#1八千代練	5000(19'11)
4/09 火	0.0
4/10 水	11.0	★10kmPR@光	av3'48(37'59)	Z5
4/11 木	11.0	光が丘内x2	av5'40	Z5
4/12 金	11.0	光が丘内x2	av4'42
4/13 土	12.0	光が丘内x2	av5'17	PRO3
4/14 日	21.0	赤トラ	av4'45	PRO3
4/15 月	15.0	★#2八千代練	5000(1935-1908)	PARIS
4/16 火	0.0
4/17 水	17.0	浜ラン	av4'37	PRO3
4/18 木	11.0	光が丘内x2	av5'33
4/19 金	0.0
4/20 土	0.0	チャレ富士前日移動		午後忍野八海を散策中あたりから体調悪くなった
4/21 日	0.0	チャレ富士DNS		3:00AM時点で38度以上あり無理
4/22 月	17.0	浜ラン	av5'06	PRO2 まだ体調少し悪い
4/23 火	10.0	光が丘内x2	av6'02	サロモン試し履き
4/24 水	5.0	登坂ダッシュx5		PRO3
4/25 木	11.0	光が丘内x2	AV5'18
4/26 金	0.0
4/27 土	8.0	ナガソエ練(撮影)	AV5'19
4/28 日	25.0	石岡トレイル
4/29 月	0.0
4/30 火	20.0	光が丘内x4	AV4'56
走行距離	292.0  km