月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 月	0.0
5/02 火	0.0
5/03 水	30.0	丹沢トレイル
5/04 木	8.0	ナガソエ練	撮影のみ	SKY
5/05 金	0.0
5/06 土	0.0
5/07 日	36.0	☆World Run	AV4'10	SKY
5/08 月	0.0
5/09 火	15.0	浜ラン	AV5'34	PRO3
5/10 水	7.0	500m下坂ダッシュx5		PRO3
5/11 木	7.0	500m下坂ダッシュx5
5/12 金	0.0
5/13 土	0.0
5/14 日	17.0	★15kmPR@ナガソエ練	AV3'57
5/15 月	15.5	浜ラン
5/16 火	17.0	浜ラン
5/17 水	10.0	浜ラン	4'37
5/18 木	17.0	稲毛海岸	4'39
5/19 金	0.0
5/20 土	0.0
5/21 日	42.0	野辺山	DNF
5/22 月	0.0
5/23 火	0.0
5/24 水	17.0	稲毛海岸	4'38	F(B)
5/25 木	0.0
5/26 金	11.0	光が丘	5'17(1000x1 3'14)
5/27 土	11.0	光が丘	5'10(1000x1 3'14)
5/28 日	21.6	ナガソエ練	4'04
5/29 月	0.0
5/30 火	0.0
5/31 水	0.0
走行距離	282.1  km