月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	10.0	光が丘内x2	AV4'30	TEMPO
6/02 水	0.0
6/03 木	12.0	10kmPR(ユーカリ) 移動	AV4'49	TEMPO
6/04 金	10.0	10kmPR	AV4'00	TEMPO
6/05 土	0.0
6/06 日	15.0	印旛沼	AV5'03	TEMPO
6/07 月	0.0
6/08 火	0.0
6/09 水	0.0
6/10 木	0.0
6/11 金	17.0	光が丘内x2 光が丘内x1	AV4'33 AV5'07	TEMPO TEMPO
6/12 土	21.0	志木-秋ヶ瀬往復 光が丘内x2	AV4'19 AV5'10	HOKA HOKA
6/13 日	0.0
6/14 月	0.0
6/15 火	0.0
6/16 水	1.0	千葉でコンビニまで
6/17 木	12.0	光が丘内x1 光が丘内x1	AV5'52 AV5'23	HOKA HOKA
6/18 金	6.0	光が丘内x1	AV4'09	TEMPO
6/19 土	11.0	光が丘内x2	AV4'41	HOKA
6/20 日	50.0	50km走		TEMPO
6/21 月	0.0
6/22 火	0.0
6/23 水	0.0
6/24 木	0.0
6/25 金	0.0
6/26 土	20.0
6/27 日	0.0
6/28 月	1.0	1kmTT	3'31	HOKA
6/29 火	15.0	15km@光が丘	AV4'17	TEMPO
6/30 水	0.0
走行距離	201.0  km