月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 金	11.0	KR2	2001-1950	FLYUNIT(レンタル)
3/02 土	12.0	志木、秋ヶ瀬橋	AV4'09	HANZOT
3/03 日	10.0	志木、秋ヶ瀬橋	AV4'40	HANZOT
3/04 月	0.0
3/05 火	8.5	1000x2@KR	320(72)327	FLYUNIT(レンタル)
3/06 水	6.0	4000m@TRM	18.0km/h	JP
3/07 木	0.0
3/08 金	6.0	★1000x4@KR	332(72)324(72)323(72)323	FLYUNIT(レンタル)
3/09 土	0.0
3/10 日	16.0	通勤ランコース	AV4'29	HANZOT
3/11 月	0.0
3/12 火	16.0	★KR3	2034-2010-1856	FLYUNIT(レンタル) 4'30くらいで行こうと思ったがやっぱ速くなってしまい、最後はBU。
3/13 水	6.0	KR1
3/14 木	0.0
3/15 金	0.0
3/16 土	0.0
3/17 日	42.2	☆板橋シティ	2:48'12
3/18 月	0.0
3/19 火	0.0
3/20 水	11.0	KR2	AV4''43
3/21 木	4.0	江東区健康マラソン応援
3/22 金	11.0	KR2	AV5'00
3/23 土	20.0	★光が丘内x4	AV4'41	HANZOT
3/24 日	0.0
3/25 月	0.0
3/26 火	0.0
3/27 水	0.0
3/28 木	11.0	KR2	AV4'21	FLYUNIT(レンタル)
3/29 金	21.0	★KR4	2120-2118-2053-1937	FLYUNIT(レンタル)
3/30 土	0.0
3/31 日	11.0	光が丘内x2	ゆっくり	HANZOT
走行距離	222.7  km