月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0
2/02 木	0.0
2/03 金	0.0
2/04 土	5.0	ターコイズ	1000mT.T(2'58")	SJ T君が3分カット成功。50m測定(6'30-6'44-6'40)で左股関節痛める。
2/05 日	0.0
2/06 月	0.0
2/07 火	7.0	TRM		JP 凄い落ちている。15.0で入って少しあげただけ。
2/08 水	0.0
2/09 木	0.0
2/10 金	0.0
2/11 土	0.0
2/12 日	0.0
2/13 月	0.0
2/14 火	0.0
2/15 水	13.0	★外苑1000x5	3'21(1'57)3'21(2'05)3'21(2'09)3'19(2'04)3'15	LR 久々でどうなることやらと思ったが意外と走れた。
2/16 木	0.0
2/17 金	0.0
2/18 土	0.0
2/19 日	16.0	光内x3	5'30
2/20 月	14.3	大阪城	4'26/km	SM(赤) 白玉温泉から大阪城周回に
2/21 火	0.0
2/22 水	13.0	★外苑1000x5	3'19(2'17)3'16(2'15)3'20(2'07)3'20(2'07)3'19	RL 調子は普通
2/23 木	0.0
2/24 金	7.6	180mx6	31,29,28	SJ
2/25 土	11.0	光内x2	2030-1935	SJ
2/26 日	0.0
2/27 月	0.0
2/28 火	11.0	KR2	1933-1844	LR
走行距離	97.9  km