月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0
6/02 土	0.0
6/03 日	0.0
6/04 月	0.0
6/05 火	0.0
6/06 水	0.0
6/07 木	0.0
6/08 金	0.0
6/09 土	0.0
6/10 日	22.0	生駒ボウルダー	約３ｈ	3人でいつものコース。暗峠にもちらっと顔を出す。
6/11 月	0.0
6/12 火	0.0	ＪＯＧ	40ｍ	噂のＴＳにＪＯＧ。大した距離は無い。
6/13 水	0.0
6/14 木	0.0
6/15 金	0.0
6/16 土	0.0
6/17 日	0.0
6/18 月	0.0
6/19 火	0.0
6/20 水	0.0
6/21 木	0.0
6/22 金	0.0
6/23 土	9.0	トラック練習会（3 2 1）	11m22s-7m45s-3m45s	2か月ぶりのＫＮ大トラック練習会。今日は全部同じメニュー。80s/周について行ったせいで、1000ラップが3m28s。暴走気味。
6/24 日	0.0
6/25 月	0.0
6/26 火	0.0
6/27 水	0.0
6/28 木	0.0
6/29 金	0.0
6/30 土	0.0
走行距離	31.0  km