よっしー
地域 : 大阪
年齢 : サンバさんと同い年！（＾-＾）
一言 :
一言 :
3年ぶりに幽霊脱出！久しぶりに日記を書くことにした。三日坊主禁止！今シーズンこそ通して頑張りたい！ 3年ぶりに幽霊脱出！久しぶりに日記を書くことにした。三日坊主禁止！今シーズンこそ通して頑張りたい！
2018／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 日 | 13.0 | 有馬−六甲山頂ラン |
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| 7/02 月 | 4.0 | 通勤ラン |
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| 7/03 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/04 水 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/05 木 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/06 金 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/07 土 | 0.0 | |||
| 7/08 日 | 0.0 | |||
| 7/09 月 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/10 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/11 水 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/12 木 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/13 金 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/14 土 | 0.0 | |||
| 7/15 日 | 0.0 | |||
| 7/16 月 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/17 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/18 水 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/19 木 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/20 金 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/21 土 | 0.0 | |||
| 7/22 日 | 0.0 | |||
| 7/23 月 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/24 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/25 水 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/26 木 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/27 金 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/28 土 | 0.0 | |||
| 7/29 日 | 0.0 | |||
| 7/30 月 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 7/31 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 走行距離 | 185.0 km | |||