よっしー
地域 : 大阪
年齢 : サンバさんと同い年！（＾-＾）
一言 :
一言 :
3年ぶりに幽霊脱出！久しぶりに日記を書くことにした。三日坊主禁止！今シーズンこそ通して頑張りたい！ 3年ぶりに幽霊脱出！久しぶりに日記を書くことにした。三日坊主禁止！今シーズンこそ通して頑張りたい！
2015／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 金 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/02 土 | 0.0 | |||
| 5/03 日 | 0.0 | |||
| 5/04 月 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/05 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/06 水 | 9.0 | 通勤ラン、筋トレ 帰宅40分JOG |
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| 5/07 木 | 4.0 | 通勤ラン |
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| 5/08 金 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/09 土 | 0.0 | |||
| 5/10 日 | 0.0 | |||
| 5/11 月 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/12 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/13 水 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/14 木 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/15 金 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/16 土 | 0.0 | |||
| 5/17 日 | 0.0 | |||
| 5/18 月 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/19 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/20 水 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/21 木 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/22 金 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/23 土 | 0.0 | |||
| 5/24 日 | 0.0 | |||
| 5/25 月 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/26 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/27 水 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/28 木 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/29 金 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 5/30 土 | 0.0 | |||
| 5/31 日 | 16.0 | |||
| 走行距離 | 181.0 km | |||