よっしー
地域 : 大阪
年齢 : サンバさんと同い年！（＾-＾）
一言 :
一言 :
3年ぶりに幽霊脱出！久しぶりに日記を書くことにした。三日坊主禁止！今シーズンこそ通して頑張りたい！ 3年ぶりに幽霊脱出！久しぶりに日記を書くことにした。三日坊主禁止！今シーズンこそ通して頑張りたい！
2010／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 日 | 0.0 | |||
| 8/02 月 | 4.0 | 通勤ラン |
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| 8/03 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 8/04 水 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 8/05 木 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 8/06 金 | 4.0 | 通勤ラン |
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| 8/07 土 | 0.0 | |||
| 8/08 日 | 0.0 | |||
| 8/09 月 | 4.0 | 通勤ラン |
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| 8/10 火 | 0.0 | |||
| 8/11 水 | 0.0 | |||
| 8/12 木 | 0.0 | |||
| 8/13 金 | 0.0 | |||
| 8/14 土 | 0.0 | |||
| 8/15 日 | 0.0 | |||
| 8/16 月 | 4.0 | 通勤ラン |
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| 8/17 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 8/18 水 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 8/19 木 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 8/20 金 | 4.0 | 通勤ラン |
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| 8/21 土 | 40.0 | ダイトレ |
今日はワッキーと前々から決めていたダイトレチャレンジ！ |
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| 8/22 日 | 0.0 | |||
| 8/23 月 | 4.0 | 通勤ラン |
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| 8/24 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 8/25 水 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 8/26 木 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 8/27 金 | 0.0 | |||
| 8/28 土 | 0.0 | |||
| 8/29 日 | 0.0 | |||
| 8/30 月 | 4.0 | 通勤ラン |
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| 8/31 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 走行距離 | 148.0 km | |||