よっしー
地域 : 大阪
年齢 : サンバさんと同い年！（＾-＾）
一言 :
一言 :
3年ぶりに幽霊脱出！久しぶりに日記を書くことにした。三日坊主禁止！今シーズンこそ通して頑張りたい！ 3年ぶりに幽霊脱出！久しぶりに日記を書くことにした。三日坊主禁止！今シーズンこそ通して頑張りたい！
2006／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 土 | 0.0 | 大阪城でお花見。しかし、花は1分咲きって感じでした。久しぶりに公園内を1周した。気持ちよかったよ。夜は西明石へ移動して、またたらふく飲んだ。ぶくぶく・・・・。 |
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| 4/02 日 | 0.0 | 昨日の晩に食べた砂ずりが生焼けだったのか、単なる飲みすぎなのか、今まで味わったことのない腹痛に襲われた。腸に心臓が合体したかのごとくどくどくと痛かった。でも夜には復活また飲んだ。 |
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| 4/03 月 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/04 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/05 水 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/06 木 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/07 金 | 10.0 | 通勤ラン |
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| 4/08 土 | 0.0 | お花見 |
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| 4/09 日 | 0.0 | お花見 |
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| 4/10 月 | 9.0 | 通勤ラン |
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| 4/11 火 | 4.0 | 通勤ラン |
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| 4/12 水 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/13 木 | 21.0 | 通勤ラン,10キロ走 |
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| 4/14 金 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/15 土 | 0.0 | |||
| 4/16 日 | 0.0 | |||
| 4/17 月 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/18 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/19 水 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/20 木 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/21 金 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/22 土 | 0.0 | |||
| 4/23 日 | 0.0 | |||
| 4/24 月 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/25 火 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/26 水 | 22.0 | 通勤ラン、70分走 |
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| 4/27 木 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/28 金 | 8.0 | 通勤ラン |
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| 4/29 土 | 0.0 | |||
| 4/30 日 | 12.0 | １時間走 |
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| 走行距離 | 198.0 km | |||