よっしー  
地域 : 大阪    年齢 : サンバさんと同い年！（＾-＾）
一言 : 
3年ぶりに幽霊脱出！久しぶりに日記を書くことにした。三日坊主禁止！今シーズンこそ通して頑張りたい！          3年ぶりに幽霊脱出！久しぶりに日記を書くことにした。三日坊主禁止！今シーズンこそ通して頑張りたい！
2003／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 土 0.0   会社のクラブの皆とスキーへ。初すべりの甥っ子は膝捻挫で急救病院へ。私は、娘をリフトから下ろすときに転倒し胸を強打。痛い・・・。
2/02 日 26.0   木津川マラソン
 1時間18分01秒　もうちょっとで17分台・・・。
 雪の舞う中､初の木津川。肋骨の痛みは・・・。スタートは最前列。前半からちょうどいいライバルがたくさんおり、いいレース展開。な何と！自己ベスト達成。おまけに10位！！
2/03 月 8.0   通勤ラン
 痛い・・・。肋骨折れてるの？
2/04 火 0.0   今日は肋骨が痛いので通勤ランも中止。
2/05 水 0.0   出張の帰りに母親倒れるの情報。その後、病院から至急家族を集めるようにとの指示。もうだめかと諦めて病院へ。くも膜下出血で緊急手術。無事成功。
2/06 木 0.0   会社休んで病院へ。母親意識回復。自分の胸も気になり病院へ。レントゲン撮るもヒビは認められず.ただの打撲との診断。普通にしていれば治るとのこと。
2/07 金 0.0   今日も会社休んで病院へ。
2/08 土 0.0   今日も休み。おかん順調に回復。
2/09 日 7.0   軽くJOG
 久し振りに走る。１歩１歩の振動で肋骨がきしむ・・・。絶対ヒビが入っているな・・・。
2/10 月 0.0   今日も胸痛い。
2/11 火 0.0   走れないのでストレス溜まる！
2/12 水 0.0   ほんと折れてないのかな・・・？心配。
2/13 木 0.0   くしゃみ２連発。とうとうやってきた、花粉症。くしゃみをすると肋骨が痛い。
2/14 金 0.0   朝から病院から電話。様態に変化・・・。ヤバイかな。昼の確認では問題無し。ほっ・・・。朝からノド痛し！風邪？
2/15 土 10.0   60分JOG
 久し振りにJOG。明日走れるかどうか胸の痛みをチェック。何とか成りそう・・・。
2/16 日 33.0   泉州国際市民マラソン
 スタート地点は先頭に並び、先頭集団で飛び出す。途中ワンジロと併走。24kmで力尽き。31kmでリタイヤ。練習不足と冷えで全然だめでした。
2/17 月 0.0   膝が痛い！会社の階段の上り下りができず、とうとうエレベーターのお世話になってしまった。
2/18 火 0.0   まだ痛い。今日もエレベーターとお友達。
2/19 水 0.0   朝、自転車では快調だったが、やはり階段に悩まされる。
2/20 木 0.0  
2/21 金 0.0   本日、おかん一般病室へ移動。また1歩回復。よかった。
2/22 土 1.0   足の具合をチェック！しかし、３分も走らぬうちに痛い・・・。
2/23 日 12.0   大阪シティハーフ
 アップ中に膝痛発生。とりあえず、スタートラインに着く。行ける所まで行こうとダッシュ。女子先頭に数百メートルしか付いて行けず。3km付近で膝が我慢できなくなりペースダウン。その後、大阪城公園の中だけは走りたくって我慢して進む。またもや数百人に抜かれちゃった。10km手前のゴール付近でリタイア。残念無念不完全燃焼・・・・。
2/24 月 0.0   膝痛いな。走れずストレス溜まりっぱなし。おかんの頭に通っていたチューブが抜けた。一歩前新。
2/25 火 9.0   通勤ラン
 3週間ぶりの通勤ラン。家を出て500mも行かないうちに膝痛！遅刻と言う関門と戦い無事ゴール。帰りは、ほとんど急歩。明日からまた休養。
2/26 水 0.0   夜から発熱！38.5℃
2/27 木 0.0   朝37.6℃医者へ行く。インフルエンザでは無いとの診断。昼から39℃以上の熱。
2/28 金 0.0   今日も会社休んで、1日中ベッドの中。熱は39℃を下らず。ベッドの中でうなされっぱなし。
走行距離 106.0  km