益田誉治  
地域 : 神奈川    年齢 : 50歳代
一言 : 
次なる！フルマラソン・自己更新ＰＢを目指すために練習！          次なる！フルマラソン・自己更新ＰＢを目指すために練習！          次なる！フルマラソン・自己更新ＰＢを目指すために練習！          次なる！フルマラソン・自己更新ＰＢを目指すために練習！
2024／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 金 0.0  
11/02 土 0.0  
11/03 日 0.0  
11/04 月 0.0  
11/05 火 0.0  
11/06 水 0.0  
11/07 木 0.0  
11/08 金 0.0  
11/09 土 0.0  
11/10 日 0.0  
11/11 月 0.0  
11/12 火 0.0  
11/13 水 0.0  
11/14 木 0.0  
11/15 金 0.0  
11/16 土 0.0  
11/17 日 2.0   ①ウェイトレーニング②jog
 座間スポーツセンター
11/18 月 0.0  
11/19 火 0.0  
11/20 水 0.0  
11/21 木 0.0  
11/22 金 0.0  
11/23 土 0.0  
11/24 日 0.0  
11/25 月 0.0  
11/26 火 0.0  
11/27 水 0.0  
11/28 木 0.0  
11/29 金 0.0  
11/30 土 0.0  
走行距離 2.0  km