2009/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 月 | 0.0 | |||
6/02 火 | 16.0 | 1.28' |
グループで学習させお互いを啓蒙させる教育方針は判るけれど、我が家は、その溜まり場状態、毎日数人やって来る、日曜は会社へ逃げた。 |
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6/03 水 | 0.0 | |||
6/04 木 | 10.0 | M.1.P.1-P.19 |
59'15" |
通信教育開始。時間節約。 |
6/05 金 | 0.0 | M1 P20-52, T 2000-2090 |
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6/06 土 | 5.0 | M2 P1-P9, T3040,3010 |
25'30" |
家族孝行 公園散歩。小さい女の子が娘に、犬に一緒に水やりたい、と言って来た時だ、ささくれていた娘が優しくなったのは。 |
6/07 日 | 2.0 | A1Q6, ERH C1, C3、T2065, 2070, 2085 |
12'00" |
ゴルフ練習開始。夏は色々ある。インパクトの瞬間を見極めることが出来たら、まっすぐ飛ぶのでないかと意識したら振り回さなくなった。 |
6/08 月 | 0.0 | A1Q7, T2025,2030, 2035, |
皮肉なもんだ、目が見えなくなったら勉強する気になった。目を細めればまだまだいける。 |
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6/09 火 | 0.0 | A1 Q3, |
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6/10 水 | 0.0 | |||
6/11 木 | 0.0 | |||
6/12 金 | 16.0 | M2 P31-36, T3250 |
1.40'00" |
「白内障手術準備が出来たら電話します。」「大体何時頃になりますか?」「大丈夫、連絡しますから。」「だから、何時頃?」3回繰り返したけど曖昧な回答だけ。 |
6/13 土 | 5.4 | M2P.23-25 |
34'00" |
横浜の工藤投手を見習い、鍛錬と研究。 |
6/14 日 | 15.0 | A1 Q2,Q4,ITA 118.3, 13(21),39(6) |
1.22'30" |
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6/15 月 | 0.0 | |||
6/16 火 | 15.0 | 1.22'00" |
先週全力走気味だったので、今日のRunは気持ちよかった。 |
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6/17 水 | 0.0 | A1 Q5 |
苦しくなってきた。 |
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6/18 木 | 15.0 | A1 Q1 |
1.21.40" |
情けない、200%に拡大コピーしても読めない |
6/19 金 | 0.0 | |||
6/20 土 | 20.0 | 2.04'00" |
体重火曜日71.5k、只今66.5k。危機感あった。 |
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6/21 日 | 10.0 | M3 P1-P35 |
1.04' |
今週は外食多い。体重また、心配。只今 66.5k。 |
6/22 月 | 0.0 | |||
6/23 火 | 0.0 | |||
6/24 水 | 0.0 | |||
6/25 木 | 0.0 | |||
6/26 金 | 0.0 | |||
6/27 土 | 22.0 | 2.15' |
走れない一週間だったが、走っていてよかったと実感した一週間だった。 |
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6/28 日 | 16.0 | M3 P21-P30,M4 P.1-P14 |
1.47 |
それにしても、日に日に目の状態が悪化するのが判るようになって来た。どうにもならない。 |
6/29 月 | 0.0 | |||
6/30 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 167.4 km |