2009/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 木 | 0.0 | |||
1/02 金 | 0.0 | |||
1/03 土 | 0.0 | |||
1/04 日 | 12.4 | 1.06'12" |
色んな方の練習日記を拝見し、頑張らねば、と思いました。 |
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1/05 月 | 10.0 | 55'45" |
年初から超多忙 |
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1/06 火 | 0.0 | |||
1/07 水 | 10.7 | 1.00'24" |
祈りにもにて。 |
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1/08 木 | 11.2 | 1.01'24" |
カナダも減税してくれないかなぁ。日本の倍です、所得税。 |
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1/09 金 | 10.9 | 1.00'44" |
休日出勤が最近多い。 |
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1/10 土 | 0.0 | |||
1/11 日 | 0.0 | |||
1/12 月 | 0.0 | |||
1/13 火 | 0.0 | |||
1/14 水 | 10.2 | 1.00'04" |
体調すぐれず、兎に角、大切に、走れただけで感謝。 |
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1/15 木 | 0.0 | |||
1/16 金 | 11.2 | 1.05'.00" |
走ると頭の中が白くなる |
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1/17 土 | 0.0 | |||
1/18 日 | 21.1 | 2.05'30" |
娘の物理の宿題「電磁石でチャイムを作れ」に没頭。音色はチャイというより風鈴になったけど、、これはご愛嬌。楽しめた。 |
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1/19 月 | 0.0 | |||
1/20 火 | 18.0 | 1.40'00" |
何とか景気を、Obama様。 |
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1/21 水 | 0.0 | |||
1/22 木 | 5.4 | 30’.00” |
Rosedust 読了。確かに判るような気がした、若い人の気持ち。 |
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1/23 金 | 0.0 | |||
1/24 土 | 0.0 | |||
1/25 日 | 0.0 | |||
1/26 月 | 18.5 | 1.40;00" |
このくらい休養して走ると爽快感 大変有り。 |
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1/27 火 | 0.0 | |||
1/28 水 | 18.0 | 1.40'00" |
憂鬱 |
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1/29 木 | 0.0 | |||
1/30 金 | 0.0 | |||
1/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 157.6 km |