2008/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 月 | 4.0 | 29.50’ |
明日も走りたいという口実で止め。足首痛い |
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12/02 火 | 10.0 | 51'32 |
カナダは冬さえなければいい所。 |
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12/03 水 | 0.0 | 負けました、ワインの魅力に負けました。 |
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12/04 木 | 10.0 | 57.10 |
犬さえも早く戻りたいと、さっさと用足し、木枯らしの中。 |
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12/05 金 | 12.0 | 1.05'27" |
知らなかった破傷風の注射は一生有効でないなんて。 |
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12/06 土 | 0.0 | 会社のクリスマス会。みんなの笑顔を見るのが毎年の楽しみ。 |
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12/07 日 | 21.1 | 1.52’45” |
今日はかなり歯を食いしばった。 |
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12/08 月 | 10.0 | 54'27" |
▲20度、でも薄着宣言、ズボン下、オーバーの下にはJacketは着ない。 |
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12/09 火 | 0.0 | 娘の物理の宿題「2枚のレンズを使って簡易望遠鏡を作れ」に降参。 |
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12/10 水 | 10.0 | 48'47" |
失敗しても畏まらない人と固まってしまう人と |
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12/11 木 | 10.0 | 59'24" |
共和党は早く退場すべし |
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12/12 金 | 0.0 | 走り始めたら足の幅が広がった。革靴痛い。 |
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12/13 土 | 10.0 | 59'52" |
娘のバレーボール試合応援。まるで高校生のチームに小学生が一人いるようだ。 |
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12/14 日 | 0.0 | |||
12/15 月 | 10.0 | 56'52" |
NHKのニュースは暗い |
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12/16 火 | 0.0 | 加首相が景気弱気発現。リーダーは国民に自信と希望を与えなければならない、と非難集中。 |
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12/17 水 | 11.2 | 59'12" |
足が少し回復してきた。 |
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12/18 木 | 10.0 | 51'02" |
思い切る |
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12/19 金 | 0.0 | やっぱり3日連続Runはダメだった。外は大雪。 |
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12/20 土 | 0.0 | 自分のうたをうたい続けたいだけなのに、か。 |
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12/21 日 | 24.0 | 2.16.02 |
Sub 4というのは、これは、至難。 |
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12/22 月 | 10.7 | 1.00'12" |
Sharp 42インチ薄型テレビ 7万円。去年の今頃18万円。円持っている人にはカナダは天国。 |
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12/23 火 | 5.0 | 30'.00 |
今日こそと思ったがやっぱりダメ。 |
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12/24 水 | 11.2 | 1.02'51" |
クリスマスイブのがらんとした事務所でレポート作成した後、Run. |
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12/25 木 | 5.0 | 29.51 |
思いがけず16歳の娘からクリスマスプレゼント。運動用バスタオル。もったいなくて使えるわけもなく。 |
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12/26 金 | 15.0 | 91'31" |
新型Headphone. 外音遮断され「集中できる」とトイレに持ち込む女房と、それだけはやめて、と騒ぐ娘と。 |
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12/27 土 | 15.0 | 84'21" |
3時間昼寝してRun. 昼寝効果Good. |
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12/28 日 | 16.0 | 1.31.'21" |
我が家の散髪代:犬様 $65、奥様 $50、お嬢様$35、 旦那様 $15 |
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12/29 月 | 4.0 | 25'05" |
Steve Bailey "Alexandria Link"了。The Bible comes from Arabia.(Salibi)は衝撃受けた。 |
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12/30 火 | 11.2 | 1.04'21" |
12月26日Boxing Dayより安売りする電気店。不景気実感。 |
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12/31 水 | 0.0 | 無念。節制第一でやってきたのに、やはり歳なのか。 |
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走行距離 | 245.4 km |