2014／01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 1/01 水 | 10.0 | おめでとうございます 初日の出ラン |
日記更新してたら新年になっちゃいました。。。今年はきちんと向合います。日の出見に行きま〜す 六時起床。お山へ行こうかと思ったら、自宅の坂が凍ってたので、安全を考えて海へ。素晴らしい日の出を堪能。その後、頼朝様に今年の武運をお願いしに・・・おみくじ引いたら凶だった。微妙なお言葉。 |
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| 1/02 木 | 4.0 | お散歩 |
家人1が珍しく駅伝見てからお散歩に行こうと言うので、頼朝の墓のある白幡神社へ。今日のおみくじは吉。っておみくじってこんなにひくものじゃないわね。 |
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| 1/03 金 | 23.0 | 葉山〜披露山公園〜材木座 |
今年は東洋の独壇場。こんな強いとは！強気の連鎖か区間賞続々。今日は夕日を見たくて葉山方面。披露山公園から夕日、海、江ノ島、富士山を堪能。 |
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| 1/04 土 | 25.0 | 柏尾川〜戸塚からぐるっと 新年会 |
最近何かとお世話になっている柏尾川。いつも走らない対岸を走ってみたら・・・お気に入りの舞岡公園、やはり本郷台付近で迷子になった。 PePeにて新年会。無国籍料理なんだけど、香辛料の効いた味が好き。担々麺まである。次回チャレンジ |
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| 1/05 日 | 0.0 | 外反母趾から足低筋 |
ストレッチで左股関節が良くなってきたのに、昔痛めた足低筋までズキズキ。 金杯でか・ん・ぱ・い でした。 |
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| 1/06 月 | 0.0 | 仕事初め |
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| 1/07 火 | 0.0 | 頭が回らない。会社が乾燥しすぎて、喉が痛い>< |
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| 1/08 水 | 0.0 | 帰宅ランをしようと思っていたのに雨。喉がだんだん酷くなる。 |
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| 1/09 木 | 0.0 | 喉が・・・風邪と言うより会社の乾燥が問題かも。夕方になるに連れて酷くなる |
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| 1/10 金 | 10.0 | 柏尾川 |
寒ーーーいもう少し走りたかったのに途中から鼻水が止まらず。酷かった。帰宅しても止まらず・・・風邪か？アレルギーか |
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| 1/11 土 | 0.0 | 取り敢えずアレルギーの薬を飲んでみたが、朝も駄目。もう１錠飲んで寝ることに。 |
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| 1/12 日 | 15.0 | 早くもアレルギーかな？何とか鼻水止まった模様。鎌倉はお正月より混み混みなので、柏尾川からぐるっと左回り。 |
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| 1/13 月 | 0.0 | お仕事 |
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| 1/14 火 | 0.0 | |||
| 1/15 水 | 0.0 | |||
| 1/16 木 | 8.0 | どこかで走った |
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| 1/17 金 | 0.0 | |||
| 1/18 土 | 10.0 | |||
| 1/19 日 | 21.0 | フロスト |
もういいかといいながら、今年も参戦。でもアバウトさにもちょっと限度があるよね。ナンバーカードもらうのに30分以上かかり、何とかスタートに間に合ったけど、きっと間に合わなかった人続出だと思う。 ガーミン壊れてから、全く時計をしないで走っていたけど、さすがにレースで時計がないのは辛かった。 |
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| 1/20 月 | 0.0 | |||
| 1/21 火 | 0.0 | |||
| 1/22 水 | 0.0 | |||
| 1/23 木 | 0.0 | |||
| 1/24 金 | 6.5 | 海迄 |
半休取得で髪切って、横浜で時計を購入。 |
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| 1/25 土 | 0.0 | 久しぶりにアクアラインで千葉県上陸。昔は良くGで行ったけど。 |
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| 1/26 日 | 42.2 | 若潮 |
30キロ走の練習のつもりで15,6キロで折り返すつもりだったのに、何故か25キロまで行ってしまい坂道コースへ。30近くで外反母趾がズキズキしだしたけど、33まできっちりペース守れた。外反母趾酷くなりやめたかったのに、収容車がすぐに出ないって言われて最後迄走ってしまったら・・・しかし、先週、今週と風が強い。 途中のコンビニで買ったふなっしーグミのお菓子をレンタカーに忘れた。。。。とっても可愛い袋だったのに、シクシク。 |
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| 1/27 月 | 0.0 | |||
| 1/28 火 | 0.0 | |||
| 1/29 水 | 0.0 | |||
| 1/30 木 | 0.0 | |||
| 1/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 174.7 km | |||