チョビ丸  
地域 : 神奈川    年齢 : サ○デーちゃんと同じ、モンキー年(^^;
一言 : 
長野          長野          長野          長野          長野          長野          長野          長野
2008／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0   三人会@大船。いろんな意見があり、それぞれの想いがあり、んん、人生だなあ。
家人1、お仕事で12時過ぎ帰宅。
2/02 土 10.0   稲村往復
 52分くらい
 日頃の寝不足解消で８時まで起きず。午前中家事一般。午後から稲村まで10キロBU走。身体は楽だったが足底君ちょっと・・・ご機嫌ななめ。やばくならないうちにアイシングいっぱい
2/03 日 0.0   2年ぶりの銀世界に何度も窓の外を覗いたり、ウロウロする私とちょび丸・・・これで我が家のお風呂が温泉だったら言う事無し。一日中引き蘢りを決めて借りてきたDVDを２本。
2/04 月 0.0   雪国のため
 走行中止
 何とか滑らずに坂を下りたが、バス３０分待ち。家人2は三回もコケタラシイ。こんな日に出掛ける８２才。アブナイ・・・やめて欲しい・・・
2/05 火 0.0   アイスバーンのため
 走行中止
 今朝もボブスレー会場のような坂道・・・家人２に外出禁止令を出したので、お買物係りで、走れず。
2/06 水 0.0   今日こそは走るぞと思っているけど・・・今シーズン一番の冷え込みっぽい･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡ 気がつけば２月は１回しか走れてないよ〜〜
2/07 木 11.0   ご帰宅ラン　お買い物コース
 何とか走った。でも買い物あるので海回り駅まで。スーパーのトイレで着替えたけど、冷えて風邪引いたら困るなとヒヤヒヤ・・・
2/08 金 0.0   遅い新年会
 部屋の遅い新年会。何とか二次会は逃れたけど、日本酒飲み過ぎた！
2/09 土 19.0   親水公園　４周とDJ
 東京への最終チェック。273さんにも参加いただき、一緒にペースの調整をしていただく。昨日の日本酒？緊張？、朝から胃が少しキリキリで、朝抜きで走ったせいか４周でエネルギー切れ。
2/10 日 0.0   あれっと思うくらい疲労感がある。二週間前のペース走の方が疲労感もなく体幹を使って走れたよう。何か不安・・・まだあの走り方が身に付いてないんだなあ。
2/11 月 10.0   稲村まで
 １時間と少し
 夕方、土日と食べ過ぎ、飲み過ぎ解消でゆっくり海まで。由比ケ浜付近でM井さんに遭遇。これから江ノ島まで行ってくるとか。お洒落に走るのをモットーにしているだけあって、素敵なマフラー(タオル？)をかっこ良く巻いていた。見習わなくっちゃ！
2/12 火 0.0   冷たい雨が雪にならなくて良かった・・・
2/13 水 0.0   若い子と　ゞ(^。^ゞ
３時間半
 今更何をしても仕方がないし、マッサージに行くお金もないので、若者のエキスをもらいに・・・あっ、ユッカ風になってる
2/14 木 8.0   ご帰宅ラン
 43分くらい
 昨日、若者のエキスをもらったのに、やはり不安で走ってみる。
2/15 金 0.0  
2/16 土 0.0   ビッグサイト
 午前中、家事一般の後、午後から受付にビッグサイトへ。土曜日とあって大混雑。でも主要なブースを回って色々ゲットし、気分も一気に高まる。
2/17 日 42.2   東京マラソン2008
 3:58:40(G)　27:03 26:24 26:31 26:48 27:00 27:31 30:34 31:51 14:58
 天気も、舞台も最高！でした。目標1は何とか達成。目標2には届かず。最後まであきらめずに走れたのは、応援してくれる仲間が居るから。273さん、サンデーちゃん本当に42.195キロありがとう！きっと１人で走っていたら足が痙攣したあたりからあきらめてたかも・・・残り2キロからは本当に歩きのようなスピードで、ゴール後の痙攣は今までにないビックなもので、おかげでまたまた救護室のお世話になってしまった。
2/18 月 0.0   昨日ストレッチとアイシング、湿布を貼りまくって寝たお陰かロボットにはならなかった。痙攣した脹脛が心配だったけど肉離れにはなっていなかった。それにしても、テレビの報道はすごい！これでまた来年の競争率がアップしそう。今日テレビで知ったが、◯木宗◯某議員も走ってたらしい。私より1分30秒速くゴールしている。来年のライバルはムネオか？
2/19 火 11.0   ご帰宅ラン　お買い物コース
 ゆっくり
 足の痛みもほとんど感じないので、家人1,2遅いのでゆっくり海回り駅まで。走り出すとやはり足のはりが気になったが、のんびりゆっくりと駅まで。またまたトイレでお着替え、買い物で帰宅。
2/20 水 8.0   ご帰宅ラン　short course
 ゆっくりの予定が駅へ向かう反対側車道にランナー発見。あれっ？と思いスピードを上げて近づいてみたけど、知り合いではなかった。
2/21 木 0.0   お休み
 明日から、西へ旅立つため、ランもお休みで早めにあがりたかったのに・・・日曜日、参加したかったな。だって皆イケメンなんだもん。
2/22 金 0.0   仏像→鴨鍋
 今日から幼馴染と京都→越前→近江のグルメツアーだ〜〜〜。夕方まで京都で心を清め、夜は鴨ワールド。やはり赤ワインがお似合い。
2/23 土 0.0   越前蟹
 冬の日本海へ・・・蟹三昧には日本酒がgoo。海岸線の露天風呂は、波飛沫でせっかく洗った髪が塩っぽくなる。頭の中は石川さゆりワールド♪（・-）゛（-＾）　ヒュルリーヒュルリララ♪聞き分けの無い女です
満腹満腹と言いながら、夜はチーズにワインで( ^_^)_U☆U_(^_^ )
2/24 日 0.0   近江牛
 旅の最後は一面銀世界o(＾＾o ) ( o＾＾)o 伊吹山も真っ白雪化粧。ここまできたら心残りの無いよう、〆の近江牛・・・
無事、六時半鎌倉着。自宅で待っていたのは、越前から送ったお墨付き黄色いタグ付蟹。さすがに私はもおええですわだったが、家人１，２には好評だ。イカッタイカッタ。
2/25 月 0.0   車でBoo〜
 走りたかったけど、お買い物あるし・・・
2/26 火 8.0   ご帰宅ラン　short course
 身体が重く、かなりまずいですう・・・おへそを意識して走る。
2/27 水 0.0   またまた若者のエキスをいただきに@藤沢イタ飯。お料理もワインもまあまあかな。でも寒かった。
2/28 木 0.0   若者のエキスをもらうはずが、風邪をもらってしまった。喉イガイガ。何年ぶり？
2/29 金 0.0   うがいいっぱいしてるけど、まだイガイガ治らないよ。明日は走れるか？
走行距離 127.2  km