2007/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 木 | 0.0 | 今日も夕方ホスピタるへ・・・私の私生活覗いてどうするの?結果は来週の木曜日だそうな |
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3/02 金 | 0.0 | 家人1号、2号とも遅いので帰宅後走るつもりが定時に上司の号令とともに、飲み屋・・・意思が弱い。家人1号より早く帰れたけど、ちょっと酔っぱらい |
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3/03 土 | 20.0 | 江ノ島往復 |
時計忘れた |
朝、コソ練があったのだが、朝寝を貪る・・・午前中家事一般、買い物でバタバタ。夕食前にちょこっと思い、気楽に出掛けたけど海岸へ出たところでたぶんTさんとすれ違う・・・稲村の先で後ろから抜かれる。やっばり。と思ったら七里ケ浜で待っていてくれた。平塚より今日の方が調子いいらしい。湘南M楽しみですねと話ながら彼はご帰宅。鎌高前でUターンしようと思っていたのに足は進み、結局江ノ島まで・・・小銭持ってきて良かった。帰りも結構良いペースで走れそうだ。と稲村まで戻ると、前方からI壁さんがタッ、タッ、タッ、とリズムよく走ってくる。これまた調子良さそうですわ。皆湘南に向けてモチベーション上がってるなあと少し気合いをいただいた。 |
3/04 日 | 0.0 | 色々あって走れず・・・ |
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3/05 月 | 0.0 | |||
3/06 火 | 8.0 | ご帰宅ラン |
時計電池切れだった |
残業したしたけど、少し走りたくてご帰宅ランした。ら、途中から彪に襲われた・・・目が痛かった><; |
3/07 水 | 0.0 | 一日中、椅子から立ち上がれないくらいの仕事量にクタクタ |
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3/08 木 | 0.0 | ジム |
朝一番に、私生活覗いた結果を聞きに行く。一応◯もらったけど、心配なら心の中まで見てくれるそうな・・・どうしようかな? 残業したけどチョーー、久々のジムへ・・・びっくりなのはTM7台がすべて埋まってた。湘南Mの影響か。。。結局走れず、機械に乗って脂肪燃焼 |
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3/09 金 | 0.0 | 花の残業日だった。何で最近こんなに忙しいのだろう・・・ |
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3/10 土 | 10.0 | 久々のハイランドコース |
1時間ちょい |
走らなくても走っても足底君はご機嫌斜めなのだ。。。ならば、走った方がいいに決まっているのだ・・・ああ〜、でも私の心はどんな具合?本当に大丈夫なのだろうか? |
3/11 日 | 0.0 | |||
3/12 月 | 8.0 | ご帰宅ラン short course |
39分くらい |
寒い朝は富士山が綺麗だ。でも今年は遠目に見ても雪が少ない。夕方、沈む夕日を浴びて艶かしいほどのフジヤマだった。やっと時計が直った。初めてのフルの時に購入した時計。大事に使いたい。 湘南M、10キロにQちゃんが出るらしい。私のゴールタイムからするとQちゃんの走っている姿は見られそうもないよ。>_< 10キロに変更しちゃおうかな? |
3/13 火 | 0.0 | 2月28日以来の整骨院へ・・・そんなに間空いたかなあ。足底かなりの痛みでずーーと叫びっぱなしで恥ずかしかった。治療後は足が軽くなった。やはり定期的に行かなきゃだめか? 明日は家人2の病院へ・・・明後日は1年ぶりの築地だ。どんな結果になるのだろうか?ちょっと不安。 |
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3/14 水 | 0.0 | 家人2の手術は無事成功・・・した模様。まだ眼帯はずれないのでわからないけど。 |
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3/15 木 | 0.0 | 築地で深大寺そば |
きょうは自分の病院へ。 やっと9年目に突入・・・とりあえず次の検査の予約したら5月末までとれないんだって。はぁ・・・ |
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3/16 金 | 0.0 | 会社の健康診断&家人2退院 |
どうしてあの発泡剤とバリウムが好きな人がいるのか、シンジラレナーーイ!! ああーーなんでフルの前にバリウムなんだ(怒)。ヤバイよ、これ。家人2無事退院。ザルメガネが笑っちゃう。。。 |
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3/17 土 | 0.0 | |||
3/18 日 | 42.2 | 湘南国際M |
4:48分(お喋りT20分) |
青い空、海、真っ白き富士の峰。やはり最高のロケーションだ。結果は湘南の深海まで潜った。湘南バイパスで折り返す仲間を応援して、元気に折り返したが、28K付近から足底ピピピッでお終い。調子に乗って走り過ぎた。初仮装はドキドキしたけど、走り出しちゃえば沿道から、走っている方からも声を掛けて頂いて楽しかった。32Kで待っていたくれた友人とガードレールに座ってお喋りタイム。ここで止めようと思ったけど帰る手段がなく、行くしかなかった。来年は、最後まで笑顔のチョビ丸でしっぽをなびかせるスピードで江ノ島大橋を渡ろう |
3/19 月 | 0.0 | ランシューズ封印開始 |
今日からりはびる。まともに走り切っていないので、筋肉痛はなし。最後の江ノ島大橋を颯爽と走ったK庭さんは何故か元気。完全燃焼したMやんは重度の筋肉痛で階段手摺状態。それぞれの42.195キロ |
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3/20 火 | 0.0 | 朝ベッドを下りてからしばらくは足底激痛。夕方もピンピンと響く。 |
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3/21 水 | 0.0 | 何故か今日もお仕事な会社 |
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3/22 木 | 0.0 | 家人2、2回目の入院手術。で午後から半休。昼抜きなのでお団子買って行ったら看護士さんに「そんなもの食べたら血糖値が上がってインシュリン注射打ちますよ」と叱られた。「ハイハイ、(笑)わかりました」と言いながら、居なくなったらペロリと食べてた。 |
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3/23 金 | 0.0 | レクでボーリング |
お遊び大好きな職場。親父もお子ちゃまも大興奮。その後大宴会 |
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3/24 土 | 0.0 | 家人2無事退院。でもまたザルメガネ。走らない休日はなにをしていいのかわからない。 |
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3/25 日 | 0.0 | 一週間も経ってしまったあ・・・忙しすぎて今日やっとほっと一息。はあ。メールは何とかチェックしてたけど、会社でも忙しく以前のように更新がでぎず・・・でもとりあえず元気。一週間分は今週徐々に更新しようっと。 |
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3/26 月 | 0.0 | 今年5月に赤ちゃんが生まれるアヤちゃんと会社の皆でお食事会。男の子だって。楽しみ |
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3/27 火 | 0.0 | 今日も妊婦とお食事会。こちらも5月に男の子。 |
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3/28 水 | 0.0 | 走らないのに外食ばかりでフウー、デブまっしぐら。今日は節食しようと思ったのにお家でイタ飯&ワインで大宴会。イタ飯三連ちゃん。 |
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3/29 木 | 0.0 | 新橋で大宴会。初めての方、お久しぶりの方、とても楽しかったあ!もうちょっと頑張れば良かったかな。 |
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3/30 金 | 0.0 | 2006年度も終了!部室の皆は打ち上げに行ったけど、明日もあるので流石に・・・家から追い出されちゃう フジヤマの頂に真っ赤な夕日が沈んだ。これっ,ダイヤモンドリング?息を呑む情景だった。 |
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3/31 土 | 0.0 | 走らない週末の第2周目がやってきた。良くなっているのか何だか痛みはまだある。昼前に買い物がてら駅まで魚キング。満開の桜に人出も満開だった。今年はハイランドの花見ランが出来なくてさびしいなあ。。。明日お散歩してこようかな。夜は2006年度本当の締め。練習会の皆さんに会えてとても充実した1年だったなあ。 追伸 お子チャマが初めてお酒飲んでる!!サンデーちゃんも成長したなあ・・・ |
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走行距離 | 88.2 km |