アポ
地域 : 福岡
年齢 : 古希を迎えました。
一言 :
一言 :
定年後パート勤の通勤ランで老後を楽しんでいます。 定年後パート勤の通勤ランで老後を楽しんでいます。 定年後パート勤の通勤ランで老後を楽しんでいます。 定年後パート勤の通勤ランで老後を楽しんでいます。
2018／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 火 | 0.0 | 完全休養日 |
連休中日は忙しい。 |
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| 5/02 水 | 0.0 | 完全休養日 |
早朝出勤＆残業。 |
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| 5/03 木 | 0.0 | 完全休養日 |
庭掃除。植木剪定。 |
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| 5/04 金 | 0.0 | 完全休養日 |
孫来たる。 |
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| 5/05 土 | 0.0 | 完全休養日 |
孫と荷物番で海浜公園へ。シニア料金だった。 |
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| 5/06 日 | 0.0 | 完全休養日 |
自宅療養 |
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| 5/07 月 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/08 火 | 0.0 | 完全休養日 |
ラン仲間から元気とお酒を頂く。 |
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| 5/09 水 | 0.0 | 完全休養日 |
眼科検診。網膜は張り付いているそうだ。 |
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| 5/10 木 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/11 金 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/12 土 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/13 日 | 0.0 | 完全休養日 |
雨が降前に庭掃除。その後書斎の掃除。机の書類の下から一昨年のマラソンのパンフが出てきた。 |
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| 5/14 月 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/15 火 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/16 水 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/17 木 | 0.0 | 完全休養日 |
公休日。部屋掃除 |
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| 5/18 金 | 0.0 | 完全休養日 |
パート社員だが職場の管理者会議へ。 |
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| 5/19 土 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/20 日 | 0.0 | 完全休養日 |
部屋掃除 |
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| 5/21 月 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/22 火 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/23 水 | 0.0 | 完全休養日 |
眼科受診。順調だそうだ。ラン・水泳はまだ禁止。散歩可。頭部が動かないエアロバイクは可。 |
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| 5/24 木 | 0.0 | エアロバイク |
20分 |
久しぶりのルネ出勤。知人からお見舞いの言葉をたくさんもらった。 |
| 5/25 金 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/26 土 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/27 日 | 0.0 | エアロバイク |
40分 |
Y社長と語らいバイク。 |
| 5/28 月 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/29 火 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/30 水 | 0.0 | 完全休養日 |
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| 5/31 木 | 0.0 | エアロバイク |
30分 |
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| 走行距離 | 0.0 km | |||