じょうちゃん  
地域 : 海外    年齢 : 86歳
一言 : 
祝・中仙道完踏550km。          祝・中仙道完踏550km。          祝・中仙道完踏550km。          祝・中仙道完踏550km。
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 月 3.0   Swarthmore
Easy
11/02 火 3.0   Swarthmore
Easy
11/03 水 0.0   Rain
11/04 木 0.0   Rain
11/05 金 4.0   NYC
11/06 土 5.0   NYC
11/07 日 42.0   NYCmarathon
Blind runner's guide
11/08 月 0.0   Rest
11/09 火 0.0   Rest
11/10 水 8.0   BMRC
Social Run with Ross
11/11 木 10.0   Swarthmore
Evening Run with Peggy.
11/12 金 0.0  
11/13 土 11.0   Swarthmore
Morning Run with Peggy
11/14 日 13.0   USATF-NJ
47:51
7:35 pace... It could have been better...
11/15 月 0.0  
11/16 火 0.0  
11/17 水 0.0  
11/18 木 0.0  
11/19 金 0.0  
11/20 土 0.0  
11/21 日 0.0  
11/22 月 0.0  
11/23 火 0.0  
11/24 水 0.0  
11/25 木 0.0  
11/26 金 0.0  
11/27 土 0.0  
11/28 日 0.0  
11/29 月 0.0  
11/30 火 0.0  
走行距離 99.0  km