月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 木	90.0	伊勢神宮〜三重県縦断〜湯の山温泉		オバケもの様たちと、夜走り。赤福本店で腹ごしらえをして、伊勢神宮内宮で参拝。それから、野口みずきさんの地元で彼女がお守りを携帯していらっしゃる宇治山田神社にて参拝＆お守りを頂く。それから、徹夜ラン。８０kmからアドレナリンが出始めた不思議な夜でした。最高に楽しかったぜ。最後は温泉でフィニッシュでした。
1/02 金	0.0	充電中		奈良樫原神社に初詣で。無意識のうちに、ハイヒールのブーツをはいていた私。前日に９０kmを走ったけど、一晩で元気。さすが、宇治山田神社の神様はすごいね。
1/03 土	0.0	充電中	酸素カプセル２時間半	明日からの東海道に向けて、酸素カプセル。
1/04 日	40.0	旧東海道岡崎〜宮（名古屋）		お天気の中、名古屋の走友５人が集まってくれて一緒に東海道をしました。今日は「比較的短い距離」ということで、走友達はそれぞれ走って集合場所に来ており、全部で６０kmぐらいの距離にしていらっしゃいました。旧道では、有松しぼりの街道を楽しみ、松並木を楽しみ、そして、何よりも、七里の私の船着き場では感激しました。例のごとく、３０km地点からアドレナリンが出始め、最後の８kmは快走しました。
1/05 月	3.0	芦屋奥池	酸素カプセル２時間	リハビリラン。酸素カプセルのお陰で疲れなし。
1/06 火	0.0	充電中	鍼灸。	家事＆仕事
1/07 水	43.0	旧東海道　三里の渡し〜庄野		ソロラン。木曽川、長良川、揖斐川の木曽三川はすごくきれいでした。雄大な気持ちで川越をしました。はまぐりづくし、のご飯が最高においしかったです！
1/08 木	8.0	大阪城公園練習会	酸素カプセル２時間。鍼灸＆整体。	大阪の友達と大阪城ぐるぐる。
1/09 金	14.0	旧東海道　庄野〜関		電車で行くのがイヤだったので、車で行く。酸素カプセルに通っているお陰で、疲れ、筋肉痛も何もないけど、電車に乗ったり、寒い駅で時間待ちをするのに疲れた。今回の三重の伊賀の山の中は恐ろしく交通の便も悪い。今日のコースは、超どイナカで、コンビニもなく、おまけに小売店もなく、お店があったと思ったら潰れとる、、というすごい地域でした。雨に降られたが、ちょうど広重の版画も庄野は雨の図なので、なんかかえって嬉しい。関の街道は本当に素敵で、また明日、友達とそこからスタートできるのが嬉しい。
1/10 土	43.0	旧東海道　関〜石部		鈴鹿峠最高にきれいでした。雪が深かったんだけど、それだから、きれいでした。滋賀県は大雪警報でした。
1/11 日	40.0	旧東海道　石部〜三条大橋		最終日、友人１０人が一緒に走ってくれました。完走して感動より、自分の決めたことをやり遂げたことが嬉しいです。
1/12 月	0.0		酸素カプセル	日本最終日。
1/13 火	0.0			朝、アメリカに移動。
1/14 水	8.0	L.A. Eco park		ロスアンジェルスは８０度！
1/15 木	8.0	L.A. Eco park		エコパークの裏山にはコヨーテがいます。
1/16 金	0.0			だれだれ。
1/17 土	0.0			だれだれ。
1/18 日	0.0			土曜日の夜に出たレッドアイで東海岸入り。
1/19 月	3.0	Swarthmore campus		今日から仕事。ロスアンジェルスぼけ。
1/20 火	3.0	Swarthmore campus		雪が気持ちいい。
1/21 水	3.0	Swarthmore campus		やる気なし。３kmでも立派。
1/22 木	3.0	Swarthmore campus	Lunch time Yoga (60 min.)	久々のヨガ。気持ちがいい。
1/23 金	3.0	Swarthmore campus		３kmにハマる。ムキちゃん＆内の助さんのパーティーは、最高に楽しかったです。
1/24 土	0.0			だれだれ。ベンジャミン・ボタンの映画を見る。普通。
1/25 日	5.0	Jersey City by the river		久しぶりに「距離を伸ばす」。
1/26 月	0.0			ヨガにも行けないぐらい忙しかった。
1/27 火	3.0			雪、降ってるぞ。忙しい。
1/28 水	0.0		和太鼓２時間半。	仕事が忙しくて何もできない。
1/29 木	5.0			ジムで５km。
1/30 金	5.0
1/31 土	32.0		Rockfeller State Park	体感温度が華氏7度でした。ハドソン川が凍っていた。森も深い雪に覆われていて、気がついたら青い空の下の雪景色一色の森に5時間以上もいました。
走行距離	362.0  km