月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0		和太鼓稽古３時間、沖縄舞踊１時間	週末のフィラデルフィアさくらまつりに向けて、練習中！
4/02 木	9.0	BMRC Social Run (5miles)		木曜練習会。元オリンピックのマラソン代表のゲーリーが、一緒に走ってくれた。
4/03 金	0.0	大雨		馬次郎さんの受賞パーティー！色々な人と話せて楽しかった。久々の黒ビールがおいしかった！！
4/04 土	0.0	大風	沖縄舞踊稽古１時間	サボりぐせがついちまったぜ。
4/05 日	9.0	Media Hilly course	和太鼓演奏２回＆沖縄舞踊公演２回	フィラデルフィアのさくら祭りで沖縄舞踊と和太鼓を披露。着物を着ていたので、歩いているだけでカメラに取り囲まれ、前に進めなくなったぐらいに人気者だった。シャカちゃんが見に来てくれて、イケメンと交流があることが周りの人に披露できて、私は鼻の下が伸びっぱなしだった。家に帰ってから坂道ラン。いい感じ。
4/06 月	9.0	Media Hilly course		ボストンマラソンのテーパリングの個人メニューをゲーリーおじさんに作ってもらった。なんか自分の体を管理して仕上げて行く感じが楽しい。夕立の後、いつもの坂道コースを走ったけど最高に気持ちがヨイ！
4/07 火	3.0	Swarthmore loop		本当ならスピードワークの日だけど、あるお祝いの会の夕食に出席した。始めはスピード練習に行くつもりだったけど直前になり夕食に行くことにする。近い人なので、お祝いの会に出席することにしてよかったとは思うが、本当に芯の強い人間なら、夕食でワインも口にせず、会が終わって一人で大学のトラックでスピード練習をしていたことだろう。自分の弱さを感じた。
4/08 水	13.0	Media Hilly course	和太鼓稽古３時間	和太鼓稽古は、鼓童で佐渡島で２年間研修生だった教え子による指導。個人的にも教えてもらい、彼に言われた姿勢は安定していい音が出る。けど、キツかった！この教え子は、まぶしい程にりりしく美しい青年に変身していた。晩ご飯の後、いやいやラン。しかし、走りに出てよかった。今日もいい感じ！
4/09 木	12.0	Media Hilly course	Lunch Time Yoga (60 min.)	今年はボストンマラソンの前日のパスタディナーに参加しようか、という話が持ち上がっている。５度目のボストンだけど、パスタディナーは初めて！色々な人と会いたい関係で、結局どうなるかわからないけど、こういう無駄な心配も含めて、やっぱりボストンは超楽しい〜！ボストンのコースを意識して、今日も坂道コース。わくわく。めっちゃエエ感じ。
4/10 金	0.0			えっと、気がついたら走らなかった。なまけものか。
4/11 土	16.0	Rockfeller State Park		黄ポンポンたちと雨中ラン。その後、大宴会＆ピアノ／ロシア音楽の集い。それにしても、ホストのご夫婦は面白い。それからスゴ〜〜〜イご馳走だった！しかしながら、黄ポンポンの雨降らしパワーには降参してしまう。宇宙人かもしれない。
4/12 日	5.0			恒例のイースターディナーをアリソンのお宅で。笑いすぎ　＆　食べ過ぎて、ふらふらだ。
4/13 月	0.0			本日は、全く走る時間なし。ヨガもできず。人事の仕事で一日中色々とありました。
4/14 火	0.0
4/15 水	0.0
4/16 木	0.0
4/17 金	0.0
4/18 土	0.0
4/19 日	11.0
4/20 月	42.0	Boston Marathon	3:36:13
4/21 火	0.0
4/22 水	0.0
4/23 木	0.0
4/24 金	0.0
4/25 土	0.0
4/26 日	15.0	Fairmount Park		本来ならオクラホマシティーマラソンのはずだったけど、旅行前日に財布を盗まれ、旅行はキャンセル。後で財布は現金だけ抜かれて出て来ました。
4/27 月	0.0
4/28 火	5.0			こんな所ですみませんが、恋に落ちてます。日記が滞っているのもそのせい。怪我／故障ではありませぬので、ご心配なく。
4/29 水	0.0
4/30 木	0.0
走行距離	149.0  km