にっしん
地域 : 大阪
年齢 :
一言 :
一言 :
<2019.12.04> <2019.12.04> <2019.12.04> <2019.12.04> <2019.12.04> <2019.12.04> <2019.12.04> <2019.12.04>
2021/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 月 | 6.0 | |||
2/02 火 | 6.0 | |||
2/03 水 | 5.0 | |||
2/04 木 | 2.0 | |||
2/05 金 | 0.4 | |||
2/06 土 | 18.0 | 金剛山 昼ラン |
1:06:27 |
|
2/07 日 | 9.0 | 金剛山 |
||
2/08 月 | 7.0 | |||
2/09 火 | 7.0 | |||
2/10 水 | 3.0 | |||
2/11 木 | 12.0 | 昼ラン |
58:39 |
|
2/12 金 | 7.0 | |||
2/13 土 | 18.0 | 昼ラン10km 金剛山 |
59:16 |
|
2/14 日 | 5.0 | 金剛山 |
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2/15 月 | 3.5 | |||
2/16 火 | 3.0 | |||
2/17 水 | 1.0 | |||
2/18 木 | 4.0 | |||
2/19 金 | 19.0 | 朝ラン12km |
1時間JUST |
|
2/20 土 | 15.0 | 昼ラン15km |
1:18:10 |
|
2/21 日 | 5.0 | 金剛山 |
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2/22 月 | 6.0 | |||
2/23 火 | 21.1 | 長居公園ハーフ |
1:39:05 |
|
2/24 水 | 7.0 | |||
2/25 木 | 10.0 | |||
2/26 金 | 4.0 | |||
2/27 土 | 16.0 | 昼ラン |
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2/28 日 | 5.0 | 金剛山 |
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走行距離 | 225.0 km |