月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 月	0.0
5/02 火	0.0
5/03 水	12.0		1:23	64.1,18.9,9 　20℃。朝は右耳が痛いし頭も痛いので避けたけど、14時まえから走った分には何の影響もなし。適当なペースで12キロ。気持ちよく走れた。
5/04 木	0.0			63.5,20.1,8 　14℃
5/05 金	0.0
5/06 土	0.0
5/07 日	0.0
5/08 月	0.0
5/09 火	0.0
5/10 水	0.0
5/11 木	0.0
5/12 金	0.0
5/13 土	0.0
5/14 日	0.0
5/15 月	0.0
5/16 火	0.0
5/17 水	0.0
5/18 木	0.0
5/19 金	0.0
5/20 土	0.0
5/21 日	0.0
5/22 月	0.0
5/23 火	0.0
5/24 水	0.0
5/25 木	0.0
5/26 金	0.0
5/27 土	0.0
5/28 日	0.0
5/29 月	0.0
5/30 火	0.0
5/31 水	0.0
走行距離	12.0  km